我想买本关于中医养生的书籍

我个人不建议看这些书，没有基础的根本不可能明白，反而容易被夸大的疗效蒙骗，中里巴人的书把中医夸得太神，没有一定医学基础的人听好像不错，内行则不看好，错误的操作适得其反。其实道理是对的，但是同一个症状，不同个体吃的药，治疗，不同的