最新发布
谈谈对亚健康的理解和认识，以及如何走出亚健康，不断提高生命质量？
预防大于治疗，养生重于治病。不管何种原因引起的亚健康，不管哪种表现的亚健康，都是人体自身免疫功能低下引起的，因此，提高自身免疫功能，就能远离亚健康。饮食合理，适时进补。营养不均及营...
2年前 (2021-09-30) 61 健康养生
饮食等于什么文化？对此你怎么看？
中国饮食文化涉及到食源的开发与利用、食具的运用与创新、食品的生产与消费、餐饮的服务与接待、餐饮业与食品业的经营与管理，以及饮食与国泰民安、饮食与文学艺术、饮食与人生境界的关系等，深...
2年前 (2021-09-30) 86 养生知识
什么是健康的饮食
一、提倡进食多种食物，要包括以下五大类：第一类为谷类及薯类；第二类为动物性食物；第三类为豆类及豆制品；第四类为蔬菜、水果类；第五类为纯热能食物，包括动植物油、糖等。注意粗细搭配，多...
2年前 (2021-09-30) 54 养生知识
6月18饮食养生汇煮的是什么？
一般如蒸煮的肉类不属于清淡饮食的这是蔬菜清淡的食物像苦瓜黄瓜豆腐都是很好的鸡蛋的蛋黄是含有胆固醇量多的食物所以不属于清淡饮食之一...
2年前 (2021-09-30) 53 推荐养生
食物性本草著作有哪些
《食物本草》是明代(公元1550年左右)宫廷手绘彩本藏书，它与《本草纲目》一起被称为中华中医学文化宝库中的两颗璀璨的明珠，为明代著名中医学家卢和编撰。全书一套四册，近5万文字、60...
2年前 (2021-09-30) 78 推荐养生
汉方本草养生排毒足贴多少钱？
你好，擅自用药会引起 严重的不良后果，有的药物药性不是很 稳定,为做到 安全用药，建议在当地临床医生指导下使 用。 子啊三甲药店 购买 23元 老人如何饮食养生？ 数量少一...
2年前 (2021-09-30) 60 推荐养生
中国古人有什么样的饮食养生观？
饮食养生是古人养生的主要观点之一。《黄帝内经》中“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的观点，被誉为“世界上最早论述合理营养与平衡膳食”的理论，堪称中...
2年前 (2021-09-29) 55 推荐养生
中国古代人的饮食习惯
中国古代北方文明的先期发展与农业生产的领先地位，决定了中国古代饮食文化基本上是以北方饮食礼俗、习惯为基础而形成的。以北方饮食文化为主体的中华饮食文化在古代社会发挥过重要作用，对现代...
2年前 (2021-09-29) 75 推荐养生
大寒养生饮食吃什么？
在大寒节气里，可以适当多吃一些辛辣食品、红色以及有甜味的食品，都有暖身效果。比如辣椒、姜、胡椒；樱桃、枸杞、红枣、桂圆、银耳、山药、薏米、草莓、番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、猪腰...
2年前 (2021-09-29) 51 推荐养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 猜你喜欢