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春季养生喝什么粥好 推荐七款养生粥食谱
1、黑米粥功效：黑米含有的营养成分十分的丰富，含有多种氨基酸以各种维生素，具有益肝补脾，养胃滋肾的功效，为进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损，妇女产后体虚。2、红枣粥功效：红枣能够补气血...
2年前 (2021-05-14) 63 推荐养生
夏季养生应重在养什么地方？
1、养脾脾为气血生化之源，主运化。脾功能的好坏决定了你身体免疫力的高低，脾功能好，气血生化的就多，你的身体就好。 2、 养心神需要静养，而养心脾需要动养，就是要多多的进行体育锻...
2年前 (2021-05-14) 67 健康养生
“夏季养生先养心”，你养对了吗？
黄帝内经有云黄帝内经云：“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实”，主张利用天地之气强健身体。所谓“夏三月”即是农历的四、五、六月，包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑共六个节气。...
2年前 (2021-05-14) 70 健康养生
养生5步曲怎样作
第1步：探因：中医学将人体致病因素分为内因和外因。内由于7情致病(喜，怒，忧，思，悲，恐，惊)、饮食失宜、劳逸失度等。外由于6淫致病(风、寒、暑、湿、燥、火)等。芳享养生根据机体所...
2年前 (2021-05-14) 65 健康养生
电水壶哪个牌子好？电水壶品牌有哪些？
电水壶，家居标配，很容易进入选购盲区。大部分人认为，随便买一个就差不多了，问题是质量能过关吗？它的材质设计又是否匹配你的使用场景？带着疑问，《消费者报道》联合联测科技（广州）有限公...
2年前 (2021-05-14) 68 养生知识
养生壶哪个牌子好，购买养生壶的注意事项有哪些？
不少人认为，养生壶就是一个透明的多功能电热水壶而已，两者到底有什么区别呢？事实上，养生壶产品跟电热水壶算得上是“同行”，同属于国家标准“家用和类似用途电器”分类中的“液体加热器”，...
2年前 (2021-05-14) 71 养生知识
什么牌子的养生壶质量好?求推荐？
养生壶的话，我比较推荐北鼎这个牌子，也是被很多博主所推荐的，首先它颜值特别高，很好看，而且造型设计方面，在他刚出的时候也是比较好看的，现在模仿的也多了，也是因为它对于一个养生壶来说...
2年前 (2021-05-14) 73 推荐养生
养生壶哪个品牌最好用的啊，求好的？
养生壶的话，我比较推荐北鼎这个牌子，也是被很多博主所推荐的，首先它颜值特别高，很好看，而且造型设计方面，在他刚出的时候也是比较好看的，现在模仿的也多了，也是因为它对于一个养生壶来说...
2年前 (2021-05-14) 81 推荐养生
夏季马上要到了，夏季养生重要季节，普通要注意哪些养生事情呢？
夏季到来，气温逐渐上升，人们在这春夏之交要适应气候的变化。尤其是日常生活作相应的调整。临近中午至午后这个时间段，（大概10：00～15：00）最好不外出，必须外出要做好防晒的自我保...
2年前 (2021-05-14) 61 健康养生
小暑节气养生汤，小暑节气养生吃什么汤
1、冬瓜苡米煲水鸭。水鸭洗净斩块，用清水冲干净，与苡米、生姜等一起放进砂锅，加入适量清水。先用大火煮10分钟后改为小火，再煮60~90分钟，调味后即可食用。 冬瓜味甘淡，性微寒...
2年前 (2021-05-14) 69 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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