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古人养生的“小动作”有哪些？
古人养生总是重视细节，生活中的一些小细节也是可以养生的，很多人都不注重，其实经常捶背揉肩、常梳头、常运动等都是养生的“小动作”。背宜常捶阳气旺捶背比较适合中老年人，捶背可刺激背部皮...
2年前 (2021-05-18) 67 日常养生
中药肚脐贴哺乳期可以用？
能用。丁桂儿脐贴是纯中药的贴剂，具有调理肠胃、帮助消化、散寒止泻的作用，而且不打针吃药对孩子没什么伤害，脐贴不直接作用于孩子肠胃也没什么副作用，很适合吃母乳的宝宝用，但是母乳喂养的...
2年前 (2021-05-18) 90 推荐养生
运动养生方法有哪些
运动养生方法： 1、护发： 头发是人体健康与否的标志，头发是否乌黑、润泽、柔韧、茂密，与血、肾、脑有密切关系。因此，除生活上保证足够的睡眠和休息；情绪上保持开朗豁达、从容乐观；饮...
2年前 (2021-05-18) 72 日常养生
中药肚脐贴减肥效果好吗？
中药肚脐贴减肥效果不好。通过饮食和运动相互配合的减肥效果较好。中药减肥肚脐贴，主要是通过肚脐部的丰富的毛细血管网，使其吸收一部分中药进入血液，促进相关循环及燃烧脂肪，作用很有限。...
2年前 (2021-05-18) 74 推荐养生
有关学中医养生保健的专业具体有哪些？前景怎么样。以后可以在哪儿工作？
中医内科学 针灸推拿学 中医康复专业 各地区的中医药大学都行这个看你学得怎么样了,学的好的话无论是自己开诊所还是帮别人搞都可以.我觉得中医康复专业的前景最好.因为有钱的人特别爱这一...
2年前 (2021-05-18) 91 健康养生
中药肚脐贴效果好吗？
减肥肚脐贴是有减肥效果的，但是也会影响身体健康，所以并不建议大家使用减肥肚脐贴减肥。 通便作用的中药材放在一起 根据多家产品介绍得知，网上售卖的中药肚脐减肥贴大多采用决明...
2年前 (2021-05-18) 95 养生知识
学习中医养生有什么意义？
中医养生保健，可以调理五脏阴阳，保持一天24小时，一年365天，一生的不同年龄阶段，都处于生理范围之内的最佳状态。 百病起于过用 疾病的产生不是一朝一夕，而是长年累月，好的生...
2年前 (2021-05-18) 93 健康养生
推荐一些适合办公时间 日常时间 做的健康运动；以及一些养生小知识
很简单 我也是办公室的就是隔断时间就站起来活动活动自己的筋骨比如耸耸肩 甩甩手 摇摇脖子 反正别老坐着就行你们中午吃饭 也都带饭坐着吃吗？？？中午不让休息？？还是因工作个人原因，...
2年前 (2021-05-18) 87 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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