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推荐几本健美入门的书籍
健美先生 健与美 这两个千万别买！里面全是广告！没点实用的。如果非得要买书，那就买《肌肉健美训练图解》49元《健美完全手册》好像90元来着主要是看看这里的文章：http://tie...
2年前 (2021-05-12) 68 推荐养生
养生会所没有顾客怎么办
你应该进行户外宣传 第一是宣传。第二要靠公司力度，第三你的人脉。第四产品的效果，第五。可以换个环境。第六熟悉成功模式。希望你成功、实在不行就不要坚持，换一个产品。 易私人养生会所怎...
2年前 (2021-05-12) 73 推荐养生
如何健康养生，健康养生一般包括哪些要点?
我觉得第一是水:人体大部分体重都在水上，没有了水，细胞无法生存第二是有规律的生活起居:不良的生活起居，会导致便秘、皱纹、体恤等，尤其是熬夜，对身体危害最大第三是健康的饮食:各种食物...
2年前 (2021-05-12) 63 健康养生
养生可以健康身体，但是很多人不信，怎么办？
建身养身化小钱，对身体确实有好处，这是我亲身经历，我以前好几样病，通过建身养身好多种病都好了，自己也不痛苦了，病也少生了，身体健康一生轻，身体好才是好，在于信不信那是个观点，我要坚...
2年前 (2021-05-12) 69 健康养生
健康养生类饮品有哪些推荐？
我一直有泡枸杞茶喝，推荐宁夏杞芽食品这个品牌，不含添加剂的比较安全，任何人群都能喝。 第1等级：水无论白开水还是矿泉水，都是维持正常新陈代谢和生理功能的基本物质，同时也是人体内一些...
2年前 (2021-05-12) 55 养生知识
百丽雅养生会所的养生套餐怎么样？
养生护理套餐，性价比很高。分两次做完，第一次做的是水嫩娇颜面部spa和经典全身spa，孙老师给我做的，很舒服，做完后感觉背部和肩颈都松快多了。第二次做了秋季养生，是小张老师做的，推...
2年前 (2021-05-12) 60 养生知识
微乐能量养生垫多少钱
2007年12月4日，我和仙子去一个群友MM家(龙华阳光小区)，目的是把她相机里拍摄的群羽毛球运动照片发到我们群博客上来。下午，我和仙子约好，我们晚上一起在外面随便吃点什么就去那位...
2年前 (2021-05-12) 55 养生知识
关于日常生活是饮食健康的心得?
每天应吃500克以上的蔬菜，200克以上的水果，肉类每天只吃120克。尽量以优质植物蛋白（黄豆制品，菇类），代替动物蛋白。尽量以植物油代替动物脂肪.应多食碱性食物，使血液呈弱碱性，...
2年前 (2021-05-12) 58 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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