最新发布
学会怎样养生
养生之道一：做个“天真”的人；心态平和。天真、单纯的人，恰恰符合这一点。养生之道二：只吃对的，不吃贵的（合理膳食）。当代人两大致命的健康问题，一是饮食不合理，二是缺乏运动。养生之...
2年前 (2021-05-09) 54 健康养生
磁疗内衣有用吗
磁疗内衣有用。 磁疗内衣：它模拟地球磁场，能为使用者营造出自然均匀的磁场环境，增强人体机能及免疫力。更具有柔软、透气性强，穿着舒适等特点。在日常衣着过程中即可达到磁疗的目的，方便...
2年前 (2021-05-09) 178 养生知识
阴阳平衡技术在养生修炼中的重要性
阴阳平衡养生即中医养生法.其理论基础是对人体阴阳进行调节,达到平衡状态.如果按照中医的阴阳理论,如果一个人达到绝对的阴阳平衡就会长生不老,当然,这只是理论是的.一般来说:要想达到阴...
2年前 (2021-05-09) 91 日常养生
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞真的养生吗？
谢谢悟空问答官方邀请 随着社会发展和时代进步，人们越来越重视养生，无论是路边街角、办公室茶水间、田间地头越来越多人用起了保温杯喝水，无可厚非，随身携带保温杯是非常健康的生活习惯...
2年前 (2021-05-09) 82 健康养生
市场上有哪些评价不错的磁疗内衣品牌？
七天好伴侣很多人在用，他们的磁疗内衣很不错，能够增强胸部海绵体的吸附能力,磁疗内衣文胸对胸部发育不良、扁平、松弛、下垂者起到很好的调节作用，通经活络，改善局部血液循环，有效的减轻乳...
2年前 (2021-05-09) 92 推荐养生
饭前养生好，还是饭后养生好？为什么啊
饭前比较好 很多人热衷饭后保健，餐后呈上美味地水果拼盘、沙拉，饭后慢跑等等，实在很多保健在饭落伍行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，成果更佳。 运动：餐前腹中空空，脂肪...
2年前 (2021-05-09) 65 养生知识
钟南山养生粥做法？
钟南山院士强调，" 我们的饮食构成中，太不注重早餐，其实吃好早餐，适当减少晚餐，才是最重要的。"这段时间里，很多人的饮食和作息都乱套了，养成晚睡晚起的不良习惯，早餐都是不吃的，不吃...
2年前 (2021-05-09) 61 养生知识
夏季有哪些养生保健
夏季养生需注意以下几个方面：1.虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。阳气是人的动力，随季节和日月的交替变化而产生一定的波动，夏季阳气旺盛且常浮跃于外，反易被...
2年前 (2021-05-09) 52 健康养生
经络调理对养生有好处么？
经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，...
2年前 (2021-05-09) 53 日常养生
陈伟讲吃什么有利肠道健康养生堂 > 养生节目 > 央视健康之路来
中央台二套 09:35健康之路:足疗养生 10:30为您服务 11:00生活 健康之路白露养生吃什么喝什么代茶饮 滋养润肺:白合，芋头，海带，胡萝卜，山药，莲子，葡萄，梨，甘...
2年前 (2021-05-09) 64 健康养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 猜你喜欢