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哮喘病儿春夏养生需注意什么？
抵抗力较好的，可以全身用冷水擦澡，坚持到九月份 秋天哮喘患者怎么保养？ 指导意见：进入秋凉季节，哮喘患者应注意气候变化，随时增添衣服，以防受寒发病，一般海鲜如鱼、虾、蟹等均易引起过...
1年前 (2022-10-03) 20 推荐养生
夏季健康养生小偏方有哪些
夏季天气比较的炎热，那么这个季节要如何 养生 呢?养生要有哪些 偏方 呢?下面我整理了夏季 健康 养生小偏方以供大家阅读。 夏季健康养生...
1年前 (2022-10-03) 12 健康养生
怎么样吃有营养有简单？
天早上起来，吃上一顿既快捷又营养的早餐，就是关爱自己的开始哦。尤其很多OL，她们总是在外面搞定自己的早餐甚至是一日三餐。你知道，不吃早餐人会很快衰老的，还有，不良早餐还会导致发胖。...
1年前 (2022-10-03) 11 日常养生
淡盐水能排毒吗 常喝淡盐水的好处
淡盐水的养生效果好，能起到很好的排毒作用，深受女性朋友们的欢迎。喝淡盐水养生也是很有讲究的，那么怎样怎样喝淡盐水才更健康呢？下面让我们具体来看看吧！ 淡盐水能排毒吗 现实生活...
1年前 (2022-10-03) 13 健康养生
三锅演义火锅养生粥做法
三锅演义养生粥这么好，是因为选用的食材好，粥底原料上选用含有多种矿物质的山泉水和上等的泰国香米、珍珠米和精品糯米泰国香米是原产于泰国的长粒型大米。因其香糯的口感和独特的露兜树香味享...
1年前 (2022-10-03) 10 健康养生
淡盐水怎么弄，是用温水还是开水？
配淡盐水需要用温水兑，用开水容易破坏盐里面的营养成分，不利于人体的吸收。喝淡盐水有利于人体补充能量，适当的喝一下淡盐水可以冲洗肠道，保护胃黏膜。淡盐水是与人体体液相近的液体，有利于...
1年前 (2022-10-03) 15 健康养生
患有鱼鳞病的患者在饮食方面要注意什么
你好鱼鳞病患者应多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能...
1年前 (2022-10-03) 6 养生知识
春季养生食谱的做法有哪些呢？
菠菜润燥粥： 菠菜150克、粳米50克，食盐、味精各适量。先将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切1厘米长的段。粳米淘净置锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放人粥中，继续煎熬...
1年前 (2022-10-03) 9 日常养生
怎么样熬做各种粥？
各种粥的制作方法香喷喷熬粥秘笈6招 1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥...
1年前 (2022-10-03) 19 健康养生
古秘养生煲怎样煲粥？
用料：薏米50克，芡实30克，鲜山药150克 辅料：胡萝卜少许，青豆适量 配料：冰糖适量 做法：1.薏米芡实山药粥食材。 2.薏米和芡实用粉碎机达成粗粉，山药切成公分丁入水中，胡萝...
1年前 (2022-10-03) 12 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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