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哮喘患者有什么食疗方法？
[哮喘病人的饮食五秘方] 1、豆腐500克，麦芽糖100克，生萝卜汁1杯，混合煮开，为1日量，分早 晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。 2、杏仁克，麻黄6克，豆腐10...
1年前 (2022-10-03) 24 推荐养生
秋季养生应注意些什么问题？
秋季养生应够根据自然界的规律，安排好生活作息，主要有起居、饮食、情志等几个方面。 1.起居方面： 《黄帝内经》记载：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志...
1年前 (2022-10-03) 12 健康养生
秋季一日三餐减肥食谱是怎样的？
一周减肥食谱之周一 早餐：A餐：包子+低脂优酪乳；B餐：培根三明治+牛奶（咖啡）。 午餐：A餐：干面+贡丸汤；B餐：鸡蛋沙拉三明治+低脂鲜奶。 晚餐：A餐：茶叶蛋（水煮蛋...
1年前 (2022-10-03) 14 日常养生
宝宝一日三餐营养食谱是怎样的？
在安排小儿食谱时，应注意热量及营养的需要，食品要多样化，品种搭配要合理，如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食谱表，供参考。 星期一 早餐：豆浆、金银...
1年前 (2022-10-03) 11 日常养生
秋分进补食谱应如何安排?
秋分时节，金风送爽，已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的时节，人们在饮食养生中也应遵循阴阳平衡的规律，使饮食有利于“阴平阳秘”为宜，反之为忌。饮食进补要因人而宜，防止实者更实、虚...
1年前 (2022-10-03) 11 健康养生
明日秋分,记得常吃“3菜2果”,滋补润肺防秋燥,顺应时节好过秋_百度知 ...
秋分节气一到，又是人们饮食 养生 的开始，除了衣柜需要添新衣，我们的日常饮食也要有所变化。秋分时节，这5道食材别错过，滋补润肺防秋燥，大人小孩都适合吃。 板栗被称之...
1年前 (2022-10-03) 10 健康养生
秋分养生吃什么好 秋分养生吃什么食物
1、酸味食物 如果说到秋天，大家都会用金秋来形容，在秋天的时候最适合养肺了，那么养肺还是以酸性物质为主，辛味发散泻肺。所以说在秋分时节应该多吃一些水果蔬菜等酸味食物,减少吃葱姜等辛...
1年前 (2022-10-03) 21 健康养生
春夏秋冬分别喝什么汤好？
春天喝红枣薏仁汤，夏天喝冰糖银耳花生汤，秋天喝雪梨猪肺汤，冬天喝炖鸡汤。 芡实煲汤做法大全秋季？ 一、芡实排骨汤 食材：排骨400g、芡实50g、玉米1根 做法： 1、首先将芡...
1年前 (2022-10-03) 8 健康养生
秋季养生食谱盘点
本文导读： 秋季养生必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。那秋季养生吃什么好呢？ 秋季，从炎夏向寒冬过...
1年前 (2022-10-03) 8 健康养生
海带鸭子汤是个怎样的养生汤？
据《本草纲目》记载，鸭肉“主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫”。在夏季里，鸭肉的最好制法是熬制鸭汤，如海带老鸭汤、萝卜老鸭汤等，既能补充过度消耗的...
1年前 (2022-10-03) 7 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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