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有哪些好习惯能让自己更健康？
答：家母九十八高龄生活全自理，她老人家的健康习惯推荐给友们分享—— 1、从不八卦、人后不说人、人前欣赏人。 2、看书读报、坚持学习。 3、微笑、勤劳、做善事。 4、顾及子女、换位思...
2年前 (2021-06-13) 61 日常养生
生活常识：夏天的养生食物你知道几种？~~~
俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。老中医说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲，这和营养师的说法不谋而合，营养师称鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰...
2年前 (2021-06-13) 68 日常养生
女性夏季养生小常识
夏季养生小常识 人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，...
2年前 (2021-06-13) 61 日常养生
什么方法养生好
由于夏季天气炎热，很多人都吃不下喝不下，夏天饮食是一门大学问，最重要的懂得如何调理，夏季饮食需要注意的问题有哪些?夏季是天地万物生长、葱郁茂盛的时期。大自然阳光充沛，热力充足，万物...
2年前 (2021-06-13) 62 养生知识
夏天实用的生活小常识。
夏天防暑降温小常识 近日来,由于天气晴朗酷热,太阳辐射和紫外线强度高。以下为一些生活小常识,供大家参考,请大家一定要做好防暑降温措施,注意身体健康。 一、及时补充水分但应少...
2年前 (2021-06-13) 56 日常养生
怎样正确养生？
冬季养生有八宜 一宜保暖。冬季“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背而暴暖大汗。 二宜健脚。必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚...
2年前 (2021-06-13) 50 养生知识
夏季养生最要注意的是什么？
季养生“清”为贵 祖国医学有“天人相应”的养生之说，就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是“热”，故以“凉”克之，“燥” 以“清”驱之。因此，夏季养生的关键在于“...
2年前 (2021-06-13) 46 日常养生
我想知道一些女生养生的知识。我想做一个皮肤好的女生。希望大家给支招
女人是水，是很娇养的水，那么一生都要精心呵护，人的皮肤好是吃出来的，现在的化妆品只能掩盖，首先得身体好，从内到外的皮肤好，这是好多女生忽略的问题，如果内在不好，你外观涂在多的粉，也...
2年前 (2021-06-13) 59 日常养生
健康的句子经典语录？
1、 良好的健康状况，完美的愉快情绪，是愉悦的最好资金。 2、 即使你拥有世界上所有财富，也不及拥有健康更为宝贵。 3、 健康的孩子欣赏人，信任；病态的孩子嫉妒人，贬损人。 4、...
2年前 (2021-06-13) 69 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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