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夏季养生保健知识有那些啊?
根据体质吃水果“传统医学看来，水果主要分三种：寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等;温热类主要有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;甘平类有李子...
2年前 (2021-04-30) 70 健康养生
黄帝内经的养生秘诀有哪些？
食物有“酸甜苦辣咸”之分，不同味道的食物具有不同的功效，中医讲五味对五脏，不同性味的食物归不同的经络和脏腑。因此，在中医看来，吃什么味道食物是有讲究的。根据中医五行学说，酸、辛、苦...
2年前 (2021-04-30) 64 日常养生
黄帝内经中的养生方法有?
第三章 认清体质，把养生养到实处——辨清体质好养生 ◎第一节 《黄帝内经》中秘藏体质养生的智慧 《黄帝内经》最早涉及体质养生 体质受先天、后天因素共同制约 一方水土...
2年前 (2021-04-30) 56 日常养生
黄帝内经里的养生法
黄帝内经里主要养生法则是易经养生法。 * 保养脾气 中医历来就有“脾为后天之本”的说法。脾胃既是人体五脏六腑气机升降的枢纽,也是人体气血生化之源和赖以生存的“水谷之海”。导致脾...
2年前 (2021-04-30) 55 日常养生
想找一款养生酒，可以推荐一下给我吗？
如果是身体没什么大病，可以用黄精，麦冬，黄芪，枸杞浸白酒，这个酒要用粮食酒，不要用买的瓶装酒，度数随意。我都是自己上山采的野生黄精和麦冬，这个酒可以温补肾阴，润肺生津，补气明目，我...
2年前 (2021-04-30) 64 养生知识
夏季如何健康养生？
夏季养生“四不三要” 夏不坐木 夏天由于雨水较多，湿度大，气温高，长期放置在露天里的木材、椅凳等，在经过长时间的露打雨淋后，含水分较多，经太阳一晒，便会向外散发出热...
2年前 (2021-04-30) 51 健康养生
夏季有哪些健康养生方法?
1、最佳调味品--食醋: 酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传...
2年前 (2021-04-30) 56 健康养生
夏天有哪些健康知识
夏季养生小常识人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，严...
2年前 (2021-04-30) 63 健康养生
健康养生有什么品牌
艾洛玛香氛新推出的疗系列产品就是主打健康理念，将好的精选药用价值高且芳香宜人的植物原料，以蜡烛、挥发液、精油等香氛产品为媒介，将自然、健康、快乐带给大家。橙花迷迭香、马鞭草生姜、尤...
2年前 (2021-04-30) 59 推荐养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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