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失眠该怎么办？
失眠了要及时调治，但一定不要随意用西药安眠药。安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，严重时还可能导致昏迷、呼吸抑制。除此之外安眠药还具有易产生耐受性(较长时间使用同一种...
1年前 (2022-05-12) 31 健康养生
冬季应该吃些什么食物？
冬天养生宜多吃温性的食物，少吃寒凉的，这些温性食物有：1.桂圆肉：大补阴血，补血美容，最适合血小板少和贫血的人2.红枣：补气血，益脾胃，美容，最适合血小板少和贫血的人3.莲子：补脾...
1年前 (2022-05-12) 30 推荐养生
西洋参泡茶是管失眠的？还是管什么的？
西洋参茶可以整天代茶喝，早上空腹喝能促进吸收。 的人早上起床后，即喝下一大杯开水，据称，这样能预防便秘，洁净肠道。也有医师认为，早晨只喝下白开水是不够的，必须根据个人的体质，准备一...
1年前 (2022-05-12) 37 日常养生
年轻人经常泡西洋参茶喝可以么？
楼上的西洋参能有什么激素哦，除非是经过硫磺熏的。。。但是得看你买了。。。。我是做参茸批发生意的，你这个年龄完全可以吃西洋参，降火还是很不错的 还对身体有好处 茶与西洋参到底可不可以...
1年前 (2022-05-12) 29 日常养生
立冬养生，冬令该如何进补？
用中医的话说一年四季的养生保健就是“春夏养阳，秋冬养阴”，意思是一年四季都需要关注自身身体健康，春夏秋冬处于不同的季节也要按自己的身体体质来调整饮食和作息，适应季节变化的节奏，那么...
1年前 (2022-05-12) 34 养生知识
西洋参+茶叶+冰糖可以一起泡吗？
服用西洋参禁忌：西洋参在治病健身方面虽有着独到之处，但也有禁忌症。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如：面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、舌苔白...
1年前 (2022-05-12) 41 日常养生
老妈说最近腰总是疼有没有推荐的保健品？
我妈妈今年86岁了，腰疼已经快二十年了。当初腰疼，她就说说而已，因为没有对生活造成什么不便；大约三年后，告诉我左腿子有时疼的像锥子挖的一样，我立即带她去医院检查，做了核磁共振，结果...
1年前 (2022-05-12) 32 健康养生
冬天养生又修身美食？
冬天吃什么好呢？冬季养生中不能少的一项就是食补，所谓食补就是要吃对食物才有效果。 枸杞：养肝明目。冬季是补肾的好季节，而枸杞是补肾佳品。 当归：活血祛寒。天冷时食物能帮人体御寒，1...
1年前 (2022-05-12) 32 养生知识
国医大师 李济仁 80岁发明的养生茶—黄芪、黄精、枸杞、西洋参泡茶喝，西洋参可以换成人参吗？我经常拉肚
西洋参可以补气养阴，清热生津。和人参的区别是西洋参是凉的，人参是温的，而且补气的功效还是人参的好。具体的要看你的体质问题，如果你比较怕热，还是用西洋参好，怕冷则用人参比较好。 西洋...
1年前 (2022-05-12) 38 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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