最新发布
《黄帝内经》里是怎么讲养生的？
《黄帝内径》中对养生讲的很 好，‘’其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故形与神同俱，乃度百岁而去‘’。 只要人心情平和，不和人攀比，乐观向上，顺应...
3年前 (2021-05-24) 87 日常养生
谁有什么养生的书推荐么？
你好，《养生书:来自的养生之道》是奥运队医的现身说法·《纽约时报》最佳畅销书 黄帝内经，不错的。希望可以帮到您，如若对回答满意，给个好评吧嘿嘿，赠人玫瑰，手留余香，好人一生平安。...
3年前 (2021-05-24) 69 推荐养生
2016健康教育讲座内容有哪些
一、健康的含义健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。二、健康教育在创建卫生城市中的作用是： 1、进行社会动员，发动群众广泛参与，形成创建卫生城市氛围。2、传播健康相关知识...
3年前 (2021-05-24) 71 健康养生
三十至四十五岁年龄段的人，如果认为养生很重要，喜欢食补吗？你觉得哪些食材重要？
我回答一下这个问题。30-45岁年龄段开始养生，我个人认为很有必要。现在的人们生活好了，都比较重视养生，所以比较长寿。 这个年龄段，按现阶段年龄的划分标准还是年轻人，按以往的划...
3年前 (2021-05-24) 84 日常养生
想要降转氨酶效果好的，大家有什么养生茶推荐呢？
转俺酶效果好不好的话？我感觉养生茶的推荐我一般比较喜欢喝花茶，我感觉这个对身体是非常好的 想要降转氨酶效果好的养生茶推荐主要是决明子，菊花。嗯，还有一些三七，这些都是比较好的一些降...
3年前 (2021-05-24) 271 推荐养生
45岁左右的女人应该吃些什么？
1.含钙的食物 女性到了45岁之后，身体的雌激素分泌逐渐减少，而骨质疏松会逐渐找上门来，这时候就非常需要补充大量的钙物质。生活中许多食物中都含有一些钙质，特别是各种肉类食物以及...
3年前 (2021-05-24) 67 日常养生
女人春季喝什么茶养生呢？
1、玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有 助消化、消脂肪之功效，因而可 减肥，饭后饮用效果最好...
3年前 (2021-05-24) 57 日常养生
气郁体质的人该如何健康养生？
气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。处于这种体质状态者，形体瘦者为多，性格多孤僻内向，面色苍暗或萎黄，性情急躁易怒...
3年前 (2021-05-24) 65 健康养生
女人经常喝什么茶好呢？
您好，我们建议最好是喝绿茶，因为绿茶是一种原生态、无公害、无污染、纯天然的绿色保健饮品，常喝绿茶更加保健养生。还有您提到您是属于非常容易上火的体质，绿茶更是您的降火佳品，绿茶性...
3年前 (2021-05-24) 64 日常养生
有没有什么能寻医问诊的平台推荐？可靠的？
春雨医生、常笑健康、平安好医生这些都可以啊，比较知名也相对来说更权威一点。平安好医生可以在线挂号，常笑健康可以健康自测，很有意思，可以测试亚健康状况、心理、还有颈椎病等内容。对于上...
3年前 (2021-05-24) 92 推荐养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 猜你喜欢