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男性应该怎么保健养生？
嘉靖年间，江湖大盗牛某，早年遇异人，授以奇法，年过九十仍身强力壮，不但杀人越货，不之经常强暴妇女，后被捉，临刑，官人问：“汝年高九十而精才不衰，有何异术？”答曰：《既不闻土成砖瓦木...
3年前 (2021-06-19) 69 推荐养生
中年男人保健小窍门
中年男人养生保健很重要，这是步入老年时期 最佳养生时期，所以一定要调理好自己的身体。平时多运动，有一个良好的习惯，饮食上也要清淡些，尽量少喝酒，不吸烟。选择--樟芝菁华液来调理身体...
3年前 (2021-06-19) 59 养生知识
中年男人养生有什么方法？
1．谨防疾病侵袭 "４０岁人生才开始"，是时下很流行的一种说法。但是，我们应该明白，很多疾病，尤其是慢性疾病特别"青睐"这个年龄段的男人。如心血管疾病、肾脏疾病、糖尿病、前列腺...
3年前 (2021-06-19) 59 推荐养生
站桩时身体重心在前脚掌还是后脚跟？
看问题，我猜您是初学站桩不久。那么初步的桩一般就是平步桩比较多见。双脚平行站立，步宽容肩，大椎上领，头的重心放到脖子上，尤如馒头插到筷子上。肩胛外开，大臂的重心放到肘尖上，小臂抱圆...
3年前 (2021-06-19) 211 推荐养生
中医养生知识
中药美容养生小药方缓解眼疲劳|【王者之风】在办公室长时间工作，容易产生视觉疲劳，常常感觉眼睛酸涩、视线模糊；天气干燥，人们还可能会产生牙痛、男士spa加盟牙龈肿大以及发炎等问题。中...
3年前 (2021-06-19) 63 日常养生
站桩讲究多，怎样自己练习站桩？站桩的正确方法是什么？
深度解读站桩，让你有更深的认识什么是站桩 站桩，时间是保证。机体各器官组织的功能不是一夜间退化衰竭的，桩功对人体精元气机的修复与培固也不能一蹴而就，每天的坚持是你站桩第一课。...
3年前 (2021-06-19) 69 推荐养生
教师具备开展幼儿卫生保健的基本知识有哪些？
幼儿保健知识分为春秋季，我下面给您罗列一下: A、春季篇 一、春季天气变化无常，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，普及几种幼儿保健常识。...
3年前 (2021-06-19) 70 日常养生
40岁男人如何养生保健
年过40的男人，就像一台运转日久的机器，需要一次大修。人到中年，生理上已处于完全成熟阶段，是人生的鼎盛时期，但是，物极必反的规律又决定了盛乃走向衰的转折。如果这个转折转不好，就会留...
3年前 (2021-06-19) 55 养生知识
夏季有那些养生知识
第1种食品番茄 流行指数：★★★★★ 番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加...
3年前 (2021-06-19) 65 健康养生
冬季饮食养生有哪些小知识？
多吃蜜 蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用，这个时候吃最合适了。自古以来蜂蜜就是一种纯天然的营养保健品，它富含蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素，以及多种酶类、有机酸、芳香物质、...
3年前 (2021-06-19) 64 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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