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如何养生，备孕
要怎样开始备孕，需要准备什么？ 备孕不只是女性单方面的备孕，男性也要配合一起备孕哦！ 方法/步骤 最好提前一年，夫妻双方都去做个全身体检，查漏补缺，有病赶紧治，跟医生表...
3年前 (2021-06-14) 56 日常养生
蜂蜜有哪些保健作用？
蜂蜜的保健作用---护肤、美容、減肥1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞...
3年前 (2021-06-14) 70 日常养生
中医养生学和中医临床学和中医康复学之间的联系？
中医养生学，是研究和阐释人类生命发生发展规律，预防疾病，增强体质，益寿延年基础理论、方法的一门实用学科。中医康复学是指在中医学理论指导下，针对残疾者、老年病、慢性病及急性病后期者，...
3年前 (2021-06-14) 87 推荐养生
请问一些学院里有一项专业是中医养生保健，这一项的具体课程是什么，学什么内容
有中医养生学，主要的课程 中医基础理论、医古文、中医诊断学、中药学、方剂学、中医经典读、中医养生学、中医康复学、中医药膳食疗学、针灸学、推拿学、中医内科学、中医外科学、中医妇科学...
3年前 (2021-06-14) 64 健康养生
什么是“辟谷”减肥？
辟谷可以减肥，每个辟谷周期为7天，7天里面，不吃五谷杂粮，也就是不吃主食，然后在7天期间要多喝水，饿的时候可以吃果蔬，果蔬的话推荐黄瓜，青瓜，小番茄，苹果之类的，但不能多吃，而且主...
3年前 (2021-06-14) 63 推荐养生
3.中医养生健康的基本理念有哪些？
1）天人相应：顺应自然，保持人体与外界 环境的协调统一，才能达到养生防病的目的。2）形神合一：要求人们在日常生活中既要重试形体的保健，也要重视心里和精神上的保健3）动静互涵：运动与...
3年前 (2021-06-14) 106 健康养生
怎样进行辟谷养生？
辟谷当天清晨起床后就不再进餐，收起家中所有看得见的零食和水果，在吃饭时间或者饥饿时，可以多喝水，当天晚上要早睡，第二天早晨开始复食。从现在起，你就每周开始体会一次饥肠辘辘很舒服的感...
3年前 (2021-06-14) 61 养生知识
养生都有什么项目
我知道的很好的养生项目是经络。人的身体一共有十四条经络，每一条经络都有很多穴位。我们的身体本来就百药俱全，在我们的身上随身的药囊就是每个人都有的经络和穴位。可以通过按摩来打通它。...
3年前 (2021-06-14) 59 养生知识
健康美白的方法
８个美白肌肤的秘诀！ １：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。 ２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新...
3年前 (2021-06-14) 53 养生知识
肠癌多数是“养”出来的！排便时，若出现3种异常，最好去查一下，指的是什么？
肠癌是人体胃肠道中最常见的恶性肿瘤，每年在我国新发近40万例，死亡将近20万人，死亡率则高达50%！ 随着日子过得丰富起来，人们吃的食物也愈加多样，远离了吃糠咽菜，烧烤、炸鸡、...
3年前 (2021-06-14) 66 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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