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中医，经络，养生，
欢迎你使用中医经络的点穴疗法，点穴位不仅没有药物的毒副作用而且没有针灸的心理负担，这里我把《偏头痛的点穴疗法》告诉你：点穴位----每天一次，每次每穴三分钟。祝你早日康复！...
2年前 (2022-01-28) 49 日常养生
女性健康饮食
一、健脑饮食： 首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。其次，多食些富含维生素C的食物，如水果、蔬菜和豆类等;再次，适当补充含磷脂的食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等...
2年前 (2022-01-27) 43 健康养生
女性气血双补的食物有哪些
女人想要补血，需要在日常饮食注意保健和养生。一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛...
2年前 (2022-01-27) 38 健康养生
中医秋季养生的特点是什么？
中医秋季养生的特点:根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则...
2年前 (2022-01-27) 41 推荐养生
女生要注意饮食上的哪些？
女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的周期饮食。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。 不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的...
2年前 (2022-01-27) 43 健康养生
8种健康养生的食物，你知道几种
健康养生是人生的一个大事情，年龄越大，意识越强烈。平时养成健康的生活习惯，多吃健康食物，有利于保持身体的健康。在基本饮食外，适当补充膳食营养素等进口保健品，效果最佳！1、全麦面包对...
2年前 (2022-01-27) 49 健康养生
女人如何从饮食方面达到健脾开胃 心神平静
开胃健脾食疗方法1、一种叫“养乐多”的乳酸菌饮料； 2、酸奶； 3、食疗偏方1：糯米或大米不要淘洗直接放锅里炒至有一点点焦，中药房卖的鸡肫皮，也是炒至微焦，两样东西一起煮粥吃，...
2年前 (2022-01-27) 40 健康养生
健康的饮食对人的身体的好处是？
人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及...
2年前 (2022-01-27) 45 健康养生
若谷草堂食疗养生坊怎么样啊？
五谷杂粮养生磨坊-------------身边的养生专家 什么是五谷杂粮？ 《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子腾文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽...
2年前 (2022-01-27) 45 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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