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《 养生论》认为应该如何注意饮食健康？
《 养生论》中说： “腹中饥饿了才吃东西， 刚刚有饱感就不要吃了。申时与未时之间， 饮一杯酒，可以代替吃粮食，酒能荡涤肠胃。修道之人少量饮酒对人有好 处 ，可以提炼人体内的真气。”...
3年前 (2021-05-08) 62 健康养生
哮喘病人饮食应该怎么调理
你好：哮喘病人饮食要选择温热、清淡、松软的食物，可以少食多餐。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。 哮喘病人适合吃什么食物...
3年前 (2021-05-08) 61 日常养生
找北京卫视养生堂节目三七怎样用
http://www.iqiyi.com/v_19rrnrxjrw.html这是原视频。三七的用法主要分两种，一种是生吃一种是熟吃。生吃三七粉主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐...
3年前 (2021-05-08) 64 推荐养生
健康食谱，有什么？
芦荟品种多 并非都能吃剩菜打包学问大 如何加热留营养多吃绿色瓜果少患近视眼吃土豆的N多好处和禁忌保护视力多吃红色蔬果香芋排骨粥冬食“假苦瓜”治咳嗽摊上卖的煮玉米有营养吗?为您奉上寒...
3年前 (2021-05-08) 72 健康养生
日常养生之法
每天按揉自己的穴位，肾经是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那么每天按揉这三条经络就会增强体质，如果不知道经络的走向和具体的穴位可以买张人体经络挂图对照按揉，坚持下来就会增加体质，...
3年前 (2021-05-08) 64 日常养生
健康养生方面的
每天按揉自己的穴位，肾经是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那么每天按揉这三条经络就会增强体质，如果不知道经络的走向和具体的穴位可以买张人体经络挂图对照按揉，坚持下来就会增加体质，...
3年前 (2021-05-08) 59 健康养生
男性日常应该如何保健呢？
1、适时进补男性进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能有益于身体，否则适得其反。...
3年前 (2021-05-08) 74 日常养生
求些健康向上,又搞笑的笑话,
1、校订票处：现在车票极为紧张，你要的那班火车票如果没有，你服从调剂吗？ 我：服从。 第二天拿到票后我怒了：我订的是到山东的票，为什么给我到山西的！！！ 校订票处：你不是说服从调剂...
3年前 (2021-05-08) 73 日常养生
健康生活小常识有哪些？
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，也可以吃百颐年八珍粉来调理的，而且要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质...
3年前 (2021-05-08) 71 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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