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如何减肥最快最有效？
减肥最快、最有效的方法就是控制饮食，很多肥胖的患者，就是因为饮食控制不佳、暴饮暴食，并且摄入高热量的食物，又没有及时消耗掉而产生脂肪堆积。第一步就是控制饮食，每天三餐定时定量，减少...
3年前 (2021-05-25) 57 推荐养生
肝肾亏虚在身体上有哪些表现？
谢谢推荐，有幸作答。 小药郎为你简单的例举几个肝肾亏损的表现症状： （1）眼睛：眼睛无神、视物昏花、模糊不清；老年人的远视和青年人近视都是肝肾精血不足所致； （2）头发：头发干...
3年前 (2021-05-25) 71 养生知识
有没有听了之后能笑一天的笑话？
爷爷给讲了一个治疗冻疮的神仙方子，已经过去60年了，现在想起来都觉得很好笑，很神奇，很甜蜜，很温馨，至今难忘。 那时候还是六七岁的小孩子，刚刚上小学一年级，农村的娃娃皮实，会走...
3年前 (2021-05-25) 81 日常养生
有什么好的公众号推荐么
网上推公众号的文章太多了，我看了一下，基本都是早几年的文章，推荐的公号有的还不错，有的早已经停更了。小编玩公众号也有好几年的时间了，我是什么都看的类型，每天都会花很长的时间阅读公众...
3年前 (2021-05-25) 61 推荐养生
排骨瑶柱粥的做法？
大家好，我是來自湛江市安铺镇的陈沐阳，很高兴回答你的問題。 排骨粥如果加上瑶柱，味道鲜美，再搭上一些配料，味道极其鲜甜可口。 排骨瑶柱粥的做法： 1,准备好材料：排骨2...
3年前 (2021-05-25) 66 养生知识
有哮喘病的人，在日常生活中要注意什么？
避免接触致敏原，如对动物皮毛过敏，则不要饲养宠物。 有些药物可能引起或加重哮喘，如某些病人服用阿司匹林导致哮喘，服用某些降压药（β受体阻滞剂类）可能诱发支气管痉挛。 平日规律使用抗...
3年前 (2021-05-25) 65 日常养生
洛阳有好的茶馆值得推荐吗？
洛阳大多茶馆都是打麻将的地方了，正了八经喝茶的地方很少了。英才路与积翠街交口的贵普，以及太康路上的瓦舍都是可以喝茶的地方，但价格很高，在洛阳算比较好的消费了，同时还有简餐。 有人知...
3年前 (2021-05-25) 73 推荐养生
除去体内湿气的粥有哪些？
天气渐渐转凉，很多人容易在这个季节感冒，大家可以多喝两种汤羹，【红豆薏米粥】和【玉米南瓜羹】，两种汤羹对于祛湿排毒很有效，也很有益身体健康。 第一款：【红豆薏米粥】主料:红豆薏...
3年前 (2021-05-25) 63 养生知识
健康管理师职业前景怎么样？
健康管理师——有前途吗？学习健康管理师的5大理由1、社会急需健康管理师未来5--10年，中国需要800多万名健康管理师，医院转型、社区、健康管理机构、体检中心、养生会所等急需健康管...
3年前 (2021-05-25) 64 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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