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什么东西可以补肾，最好是日常中常见得
肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早...
3年前 (2021-05-10) 61 日常养生
我们平时应当怎样养生呢？
平时养生应该是顺应自然，按自然规律去安排起居的日常生活，做适当的运动锻炼,使其达到扶正固本，保养真气。要饮食有节，起居有常。应该保持良好的心态，改掉不良的坏习惯。 日常生活中的健康...
3年前 (2021-05-10) 59 日常养生
中医说的养生是什么？
随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，越来越重视身体的健康，重视寻找益寿延年等养生之道。世界各民族，因其地理环境、经济基础、社会制度、生活习俗不同，其养生之道也不相同。中华民...
3年前 (2021-05-10) 54 健康养生
中医养生保健主要有哪些课程？
有中医养生学，主要的课程 中医基础理论、医古文、中医诊断学、中药学、方剂学、中医经典读、中医养生学、中医康复学、中医药膳食疗学、针灸学、推拿学、中医内科学、中医外科学、中医妇科学...
3年前 (2021-05-10) 431 健康养生
大健康创业项目哪个好？
这一两年开始一切围绕着健康的产业链都是很火热的,有一很流行的话哈哈哈。说：站在风口上,猪都会飞！大健康创业项目就不错，国内医疗大数据行业仍处于初创期，正在向成长期迈进，市场规模不断...
3年前 (2021-05-10) 74 健康养生
如何提高农村老年人健康教育的效果？
我是农民，农村老年人在过去的岁月里吃了很多苦，但他们都没有多少文化，而在时代变迁，养儿育女都吃了不少苦，如今老了，政策好了，生活水平提高了，子女成人了都认为父母一辈子瞎搞，没有什么...
3年前 (2021-05-10) 59 健康养生
中医秋季养生的特点是什么
秋季转凉，气候干燥，初秋是养生好时节，好好利用这个时期让自己拥有一个好身体，秋季养生，重在润肺！ 【秋季】旧病易发，调和阴阳宜养津，重在润肺 秋天从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、...
3年前 (2021-05-10) 83 养生知识
养身有什么方法
楼主你好！只要每天保持好的心情！少生气,饮食合理,睡眠充足！做适量的运动！少吸烟喝酒！定期去医院检查身体！不要每天逼自己刻意去做些什么，好好享受生活！去做自己想做的事情~年轻是这样...
3年前 (2021-05-10) 49 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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