健康养生
秋天来啦!如何做到穿搭一周不重样?有哪些好看的穿搭可以借鉴?
前段时间还一直处于夏末的温度,这两天就突然凉快了,一时间好像都不知道秋装应该怎么搭配了,今天凯琳就来和大家分享一组很适合秋季的日常穿搭,完全不会夸张,都是很休闲但同时也有一定时尚感...
1年前 (2022-06-02) 20 健康养生
八零后、九零后有哪些好的养生方法可以推荐?
俗话说: 人到中年保温杯, 枸杞难阻岁月催。 我认为八零后,九零后这代大部分的人都奋斗在一线岗位上。 休息时间不够,思想一致处于紧绷状态。 为了妻子,为了孩子,为了父母。 一直都在...
1年前 (2022-06-02) 25 健康养生
今日大暑,你有什么节气养生建议呢?
大暑如何养生一、大暑重“养心” 中医“四季养生”的理论认为夏属火,通心,心阳在夏季最为旺盛,功能最强。人容易烦躁不安、口渴心烦、胸闷气短,所以暑天养心很重要。 1. 睡觉“宁心”...
1年前 (2022-06-02) 19 健康养生
黑米粥怎么煮才健康
黑米粥制作方法 把黑米煮成饭或粥,全天饿了就吃,不禁水。 1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,而且饭比粥好吃,一般黑米和水的比例是1∶2.5; 2、煮的时候要大火煮,最好打...
1年前 (2022-06-02) 20 健康养生
#暖暖的胃道#秋冬季节多吃鸭肉对身体好,鸭肉怎么做最好吃?
五味鸭真的非常好吃,自打会做了就是我家的保留菜了,每次来客人必做。 人们常说鸡鸭鱼肉,鸭肉排第二,可见地位不一般了,宴客大菜怎能少的了它的出现,但是怎样把鸭肉做的不腥好吃也是有窍门...
1年前 (2022-06-02) 20 健康养生
今日入伏,农村俗语“伏天六件事,头桩吃叫鸡”,为何要吃鸡?
今天7月12日,农历六月初十,星期五。从今天开始,就要进入酷热的三伏天了。农谚说“冷在三九,热在三伏”,三伏天是一年中最热的一段时期,这个期间的天气闷热、潮湿,人也很容易没有食欲,...
1年前 (2022-06-02) 24 健康养生
秋季养生妙招
秋季如何养生 时值秋季,虽然我国有些地方还处于高温,但毕竟节气到了,这时身体的保养应以防秋燥为主。据统计,有80%以上的人在秋天里患有不同程度的秋燥症。秋燥症,中医认为是人们在秋季...
1年前 (2022-06-02) 27 健康养生
2020年的三伏天是从哪天开始?在农村又有什么风俗习惯呢?
时间过得飞快,一转眼2020年已经过半,炎炎夏日已经到来。每年的夏天,我们都要经历一段高温、高湿的日子,这段日子就是人们常说的三伏天。那么今年的三伏天是从哪天开始的呢?在农村关于三...
1年前 (2022-06-02) 29 健康养生
高压锅煮粥方法及技巧图解,用高压锅怎么煮粥好喝
用高压锅煮粥, 因水份蒸发的比较少, 所以无需像常规煮法一样加入过多的水, 在此建议水和米的比例按 5 : 1 搭配即可; 按此比例煮出来的效果最好, 而且只需开煮15分钟便可关火...
1年前 (2022-06-02) 21 健康养生
黑米粥怎样熬有营养?
黑米粥的药用价值: 黑米被营养专家认定是一种蛋白质高、维生素及纤维素含量丰富的食品,还含有人体不能自然合成的多种氨基酸和矿物质等,具有滋阴补肾、明目聪耳的功效,适用于治疗肺燥咳嗽、...
1年前 (2022-06-02) 21 健康养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳?
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗?
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康?
51 18
哪里有做茶叶贴牌?
73 17
睡觉要不要早睡?
50 16
- 最新发布
- 最新评论
-
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日