第919页健康养生艾薇养生网

健康养生

煮八宝粥有什么诀窍吗？自己煮了，味道感觉不是那么好！

煮八宝粥有什么诀窍吗？自己煮了，味道感觉不是那么好！

展开全部和煮粥一样就可以了。1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。 2、开水...

1年前 (2022-06-24) 25 健康养生

小米粥要怎么煮才会很稠

小米粥要怎么煮才会很稠

具体做法:1、一锅上好的小米粥，需选用上等新米2、小米最好提前浸泡一小时3、然后锅内按米水1：15左右的比例一次加足了水4、水烧开，然后下米5、大火烧开后撇净浮沫6、点几滴食用油，...

1年前 (2022-06-24) 24 健康养生

五豆粥怎样做最好吃

五豆粥怎样做最好吃

主料红豆10g 黄豆10g 绿豆10g 黑豆10g 白豆10g 紫米10g 【养生粥】五豆粥的做法步骤1. 准备材料。2. 将所有食材用清水浸泡...

1年前 (2022-06-24) 34 健康养生

怎么样熬粥？急

怎么样熬粥？急

给你推荐几款秋季养生粥红薯大米粥原料：百合、红薯、青豆、大米、冰糖　　做法：将红薯去皮切成菱形块，大米清洗干净，与百合、冰糖、青豆、红薯块同煮。　　特点：红薯性味甘、平，具有补中...

1年前 (2022-06-24) 17 健康养生

补钙粥怎么做好吃，营养补钙粥的家常做法

补钙粥怎么做好吃，营养补钙粥的家常做法

食材制作时间：用餐人数：步骤1，大米、筒子骨、玉米、2，这粥的做法!熬筒子骨时一定要加点醋，那补钙特别好！先把筒子骨熬熟，再把准备好的大米放在锅里加入骨头汤，熬到米烂，再把准备好的...

1年前 (2022-06-24) 15 健康养生

红豆薏米养生粥的做法，红豆薏米养生粥怎么做

红豆薏米养生粥的做法，红豆薏米养生粥怎么做

1.把红小豆洗一下。2.薏米也用水冲洗一下。3.把红小豆和薏米倒入砂锅中，大火烧开，慢火先煮10分钟。4.小米一定要淘洗干净，有的小米里面有砂子。5.10分钟后再倒上小米一起煮。6...

1年前 (2022-06-24) 22 健康养生

小米养生粥的做法，小米养生粥怎么做好吃，小米

小米养生粥的做法，小米养生粥怎么做好吃，小米

1.小米淘洗干净。2.锅中放足量水烧开加入小米，搅一下锅，防止粘底。3.开锅后要不停地搅拌才能浓稠。4.加入一勺食用碱，增加粘稠度，也更容易熟。5.待米成花状时，就可以出锅了。 6...

1年前 (2022-06-24) 19 健康养生

1到2岁宝宝胡卜萝营养粥怎么做

1到2岁宝宝胡卜萝营养粥怎么做

红萝卜瘦肉粥做法步骤介绍　　红萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥，萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重...

1年前 (2022-06-24) 19 健康养生

怎么煮营养粥呢？

怎么煮营养粥呢？

煮粥虽然简单，但仍有窍门可循。关键在于原料的准备和熬制的火候。下面我们综合一些专业面点厨师的经验介绍给读者，也许可以助你事半功倍。 1、关于原料：可选择范围极大，此季节...

1年前 (2022-06-24) 20 健康养生

秋天就要到了。在饮食保健方面应注意那些？

秋天就要到了。在饮食保健方面应注意那些？

秋天主要是预防燥气对人体的侵害。在中医来讲秋属金，而肺属金，肺主皮毛络大肠，所以所表现出的症状就是皮肤干燥、手脚干燥、口唇干燥、口干舌燥、大便干燥，易出现咳嗽。 1.多喝水，...

1年前 (2022-06-24) 19 健康养生

每页10条 / 共1913页首页上一页 917 918 919 920 921 下一页末页