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粥的100种做法的作品目录

粥的100种做法的作品目录

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1年前 (2022-07-02) 26 健康养生

养生汤栗子煲鸡怎么做？

养生汤栗子煲鸡怎么做？

栗子，又名板栗，栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、b族维生素等多种营养成分，热量也很高，对人体的滋补功能，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。...

1年前 (2022-07-02) 22 健康养生

如何将炖菜的汤做得鲜香？

如何将炖菜的汤做得鲜香？

炖菜是少不了，葱花，姜蒜，大料的熬汤最好用冷水，一次性加足冷水，慢慢的加温，肉里的蛋白质才能充分的溶解到汤里，烫的味道才下鲜美，另外熬汤不要过早放盐，盐会使肉里含的水分很快跑出去...

1年前 (2022-07-02) 22 健康养生

营养粥的做法大全孕妇营养粥的做法

营养粥的做法大全孕妇营养粥的做法

原料：大米100克，牛奶500克，水300克。制作：1、大米拣去杂物，淘洗干净。2、锅置火上，放入米和水，旺火烧开，改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨开时，倒入牛奶搅匀，继续用小火...

1年前 (2022-07-02) 23 健康养生

有什麽養生湯麼？

有什麽養生湯麼？

由于目前医学上尚无对付变种冠状病毒的特效药物和疫苗，因此，预防非典最根本的办法还是要靠人体自身的免疫力。中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力。今夏不妨常喝清肺...

1年前 (2022-07-02) 17 健康养生

谢谢给介绍一种好的养生汤吧？

谢谢给介绍一种好的养生汤吧？

给你介绍两种排毒的养生汤吧！1、海带炖鸭——清除血管壁上的胆固醇海带有降低胆固醇、排出放射性物质的作用。海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正...

1年前 (2022-07-02) 17 健康养生

用什么煲汤有营养？

用什么煲汤有营养？

土茯芋煲龟汤的制作方法 1 菜系：闽菜类别：煲其他口味：土茯苓清热去湿、解毒利尿。龟最好用金钱龟，但价钱较昂贵，也可用草龟。龟的功能益阳补血。如是自己剖龟，为使龟排尿干净，...

1年前 (2022-07-02) 18 健康养生

大米青菜粥的家常做法大全怎么做好

大米青菜粥的家常做法大全怎么做好

制作编辑1、将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净，放入开水锅内煮软，切碎备用。2、将大米洗净，用水泡1-3小时，故人锅内，煮30一40分钟，3、在停火之前加入精盐及切碎的育菜，再煮...

1年前 (2022-07-02) 22 健康养生

求各种养生方法？

求各种养生方法？

简单点来说，就是顺应自然；从实际的角度来说，我们必须要去了解人体的组成以及生长的规律。养生，说到底就是如何去拥有一个好的体魄，良好的精神，就是说要保证人的精气神。就是精神力的充沛，...

1年前 (2022-07-02) 21 健康养生

什么汤好煲又营养？

什么汤好煲又营养？

煨汤，乌鸡最佳，用沙锅微火慢炖，至少两个小时，然后内放枸杞、黄芪、党参或西洋参，放足水慢炖半小时，作料只搁几片鲜姜少许盐即可。　此汤具有调中理气、暖胃健脾的功效，对孕妇、尤其...

1年前 (2022-07-02) 22 健康养生

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