健康养生
求关于饮食疗法的文章
饮食疗法,简称食疗,是指应用具有药理作用的食物防治疾病,保健强身的一种方法。按照中医理论认为医食同源,药食同源,很多中草药,既可做为治疗疾病的药物,同时也是很好的食品,就是我们日常...
2年前 (2021-11-03) 52 健康养生
健康养生的馒头做法是怎样的？
夏季用冷水和面，冬季用温水和面，冬季和面、发面应比夏季提前1~2小时。和面时要慎加水。 和面要多搓揉几遍，促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水分。和好的面团要保持一定的温度以30度...
2年前 (2021-11-03) 58 健康养生
关于饮食与健康的资料
立冬一过，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？中医养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。这样，不仅能...
2年前 (2021-11-03) 49 健康养生
关于健康与饮食的作文怎么写
首先要养成定时饮食的习惯；其次要注意饮食的荤素搭配；第三要注意早餐要吃好、吃饱，早餐摄取的能量是供应上午活动的；最后饮食与运动是相结合的早晨吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，吃的东西不...
2年前 (2021-11-03) 43 健康养生
健康营养又好吃的食谱
星期一彩丝开胃鱼材料:鲩鱼1条约960克，卤酱材料：火腿丝、瘦肉丝、芹菜丝、冬菇丝、红辣椒丝各少许。酸甜酱材料：瘦肉丝、葱丝、冬菇丝、红椒丝、马蹄丝、酸姜丝各少许。 调料...
2年前 (2021-11-03) 49 健康养生
以“健康饮食”为题写一篇作文
健康与饮食 我们生活在一个科技发达,食品丰富的时代.超市里摆满了琳琅满目的零食,商店里也摆满了包装精美的食品.红橙黄绿青蓝紫,样样齐全.但是,病毒,细菌也跟着来了. ...
2年前 (2021-11-03) 53 健康养生
速求：一篇关于对健康饮食感悟的文章
我认为健康饮食就是早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少．早上一抄般牛奶，鸡蛋，面包，中午荤素搭配，晚上少吃一点，稀饭之类的是好的选择．多吃些谷物，袭有五谷经常陪伴，2113会达到均衡...
2年前 (2021-11-03) 59 健康养生
五仁养生粥的家常做法大全怎么做好
五仁养生粥的做法1.准备好所需果仁。2.大米淘洗干净，加入量水。3.将以上五仁混合碾碎（去皮最好）。和大米一起放入电压力锅。4.启动粥功能煮稀粥。...
2年前 (2021-11-02) 57 健康养生
广东十大名厨有哪几位？
伍家尧 东方宾馆行政总厨，高级技师，2005年获“国际烹饪艺术大师” 龙伟彦 中国大酒店行政总厨，中国烹饪大师，获亚洲餐饮业杰出青年才俊 黄振华 广州酒家行政总监，中式烹调高级技...
2年前 (2021-11-02) 392 健康养生
简单健康的食谱怎么做
金字塔。 健康饮食金字塔 民以食为天。解决温饱之后，人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养，或是改变自身的健康难题，人们开始对食物越来...
2年前 (2021-11-02) 57 健康养生
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