健康养生
农村老话‘’精足不思淫，气足不思食，神足不思眠‘’是什么意思？
精足以鹿为代表，鹿一年只交配一次。 气足以乌龟为代表，乌龟整年不吃仍可生存。 神足以鹤为代表，鹤飞千里后，只稍为一休息又可翱翔千里。 鹿因精足，所以从幼鹿到成鹿样貌都很年轻可爱。乌...
1年前 (2022-04-17) 43 健康养生
裸睡有利于养生吗？
因为你一般都要盖被子之类，裸睡养生可能作用不太大。 想通过睡觉来养生，建议了解一下昂首床垫，如下——可以当普通床垫使用的，它是可以用来矫正脊柱的。是不错的美体方法，请参考：...
1年前 (2022-04-17) 23 健康养生
冬季怎么 养生
满意答案好评率：0% 冬季养生保健的方法有：精神养生、食物养生和起居养生。一.宁静为本，保养精神冬季要以安定清静为根本，以保持精神上的愉快和情绪上的稳定。《黄帝内经》中“使志若伏若...
1年前 (2022-04-17) 26 健康养生
养生安神睡眠贴怎么样？
有用的，纯天然药物制成，无副作用（我不是打广告）。睡眠贴（失眠贴）采用纯天然中草药配方，通过肚脐表面给药，使药物透过皮肤表层、毛囊、皮脂腺，进入人体循环系统起到治疗失眠的作用，外贴...
1年前 (2022-04-17) 43 健康养生
睡眠贴怎么用，谁知道？
你是不说的养生安神睡眠贴啊，挺不错的，长期顽固性失眠要连续使用5、6天效果才会明显。我也是上周听朋友介绍给我妈买的，效果还真是可以，你可以购买一个疗程试一下，毕竟人与人不一样，有的...
1年前 (2022-04-17) 32 健康养生
老年人长期失眠能用养生安神睡眠贴吗？管用吗？
呵呵呵，管用，实事求是我觉得效果确实不错，我是上个月给我妈买的，我妈可是老顽固的失眠，他现在还一直在贴，已经坚持贴了两个疗程了，贴了以后我妈说睡觉能睡踏实了，关键是贴在肚脐上，不用...
1年前 (2022-04-17) 30 健康养生
失眠贴有用吗
一、失眠贴对失眠管用吗 失眠贴对失眠有一定的效果，失眠贴适用于顽固性失眠、神经衰弱、多梦易醒、萎靡不振、四肢无力、入睡困难、早醒、记忆力减退、头晕头疼、多汗、心烦意乱、心悸气短等...
1年前 (2022-04-17) 39 健康养生
“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”，有何含义？
也许很多人在看到这句俗语的时候感觉很纳闷， 这三句话当中如果把不字都去掉的话，那是不是这句话更有道理呢？但老祖宗所要表达的内涵并非如此，俗语之所以能够成为我国的传统文化瑰宝，是由老...
1年前 (2022-04-17) 31 健康养生
如何修炼睡功
睡功是为了增加修炼时间，提高功法。在睡觉时修炼功夫，道家有《蛰龙秘诀》专讲睡功，据说此法为陈抟老祖所传。道家养生睡功的姿势是：头靠东方而卧，侧着身体而眠。好像犬之屈身而睡，又似龙之...
1年前 (2022-04-17) 38 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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哪里有做茶叶贴牌？
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