第373页养生知识艾薇养生网

养生知识

糖尿病人过年能吃瓜子、核桃等干果吗？吃多少对血糖好？

糖尿病人过年能吃瓜子、核桃等干果吗？吃多少对血糖好？

营养师小糖来为大家解答。糖尿病人过年当然是可以吃瓜子、核桃等坚果的。坚果含有丰富的优质脂肪，还富含维生素E和B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质。在营养上，每种坚果可以说是各有千秋。...

11个月前 (07-01) 16 养生知识

糖尿病人能吃核桃仁吗？

糖尿病人能吃核桃仁吗？

核桃仁属于油脂含量比较高的坚果类食物，油脂高热量就高，糖尿病患者不建议食用。糖尿病患者在日常饮食方面应多吃含膳食纤维的食物，少吃盐，少吃含胆固醇的食物，血糖控制较好的病人，可以吃含...

11个月前 (06-30) 22 养生知识

甲亢患者如何安排饮食？

甲亢患者如何安排饮食？

养饮食禁忌在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分...

11个月前 (06-30) 22 养生知识

甲亢好了后饮食要注意哪些可以吃那些食物忌那些食物

甲亢好了后饮食要注意哪些可以吃那些食物忌那些食物

硫氰酸为抗甲亢的物质，可抑制甲状腺的功能，日久则会导致甲状腺肿大，故应忌食。　　2.甲亢患者要忌食物刺激生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物，忌给高度兴奋的甲亢病人食用。又因甲亢病人...

11个月前 (06-30) 32 养生知识

秋季喝什么汤最补

秋季喝什么汤最补

现在喝整个蹄胖汤,或者猪脚汤,炖熟了加黄豆一起炖到烂.天凉了再吃羊肉汤,加一大勺羊油,下一束面条.鸡汤,鱼汤都没用的,还要晚上睡觉前吃,要连汤带肉一起吃哦,还要配涂满了花生酱和奶酪...

11个月前 (06-30) 24 养生知识

秋天阴虚内热的人适宜吃什么

秋天阴虚内热的人适宜吃什么

干燥！干燥！秋天一到，我们的周身都在告急：口干舌燥、干咳少痰、皮肤干裂等……中医说你是“秋燥”。　　“秋燥”不只是简单的缺水，在中医理论里，“秋燥”被分为两种：湿燥和凉燥，湿燥...

11个月前 (06-30) 27 养生知识

秋季吃什么汤好？

秋季吃什么汤好？

秋季喝什么汤好酷热的夏天过去了，天高云淡的秋季随之而来。在这由热转凉的季节里，人们养生保健又应当注意什么呢?夏天喝的是消暑解热的汤水，秋天又应该喝什么汤呢?祖国医学告诉我们...

11个月前 (06-30) 23 养生知识

甲亢病人吃什么好

甲亢病人吃什么好

吃含蛋白、维生素..忌碘.适量钙，磷补充. 平常吃些含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉；还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物...

11个月前 (06-30) 21 养生知识

请问秋季喝什么汤好?

请问秋季喝什么汤好?

气候由热转凉，空气中水分减少，人体会产生由于干燥引起的一系列生理变化，主要表现为口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等。祖国医学历来倡导以饮食调养来抵御“燥气”，有“燥则润之”的养...

11个月前 (06-30) 21 养生知识

请介绍一些秋季的保健汤水~

请介绍一些秋季的保健汤水~

★枸杞猪肝汤【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜２片，盐少许。【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切２片。先将枸杞、生姜加适量清水，...

11个月前 (06-30) 20 养生知识

每页10条 / 共1060页首页上一页 371 372 373 374 375 下一页末页