养生知识
冬天1岁宝宝吃什么粥比较滋润？
红枣和小米营养价值都很高，熬煮成粥可以补气养血、清热除湿、养胃健脾、安神健脑，特别适合身体虚弱、睡眠不好、贫血的孩子食用。 材料：小米、红枣、红糖。 做法： 小米清洗后浸泡3...
8个月前 (10-16) 6 养生知识
我想开一家特色粥店，需要准备些什么？是否可行？请求帮助？
粥店必需品种要多,才能吸引顾客,最好推出本店有特色的招牌粥,才能常期经营.开店前最重要的是找个好地点,必需要了解附近的情况,是否有生意源.一般粥类只适合早上用餐,为了吸引更多的客人...
8个月前 (10-16) 12 养生知识
健康又营养的5种养生粥
健康又营养的5种养生粥 山药枸杞养生粥 山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的。并...
8个月前 (10-16) 11 养生知识
十种家常粥的做法？
第一款：小米粥 准备食材：小米100克，红糖1汤匙。 具体做法： 1、 小米淘洗干净，放入锅中，加入清水，上锅煮开，煮开后转小火煮至粘稠。 2、 关火后，锅中加入红糖搅匀，盛出食用...
8个月前 (10-16) 7 养生知识
黑豆栗子黑米粥的做法？
黑豆栗子粥的做法流程: 1.黑豆备好清洗干净。 2.压力锅烧开水，放入黑豆。 3.盖好，沸腾压10分钟后手动式放气。 4.板栗仁备好。 5.打开表盖，放进板栗，再熬煮10...
8个月前 (10-15) 7 养生知识
两岁宝宝秋天如何带？
1、给宝宝喝足够量的水秋天本来就很干燥，干燥的气候会带走宝宝身上的水分，如果没有补充足够的水分，会影响宝宝的健康。 无论是在家还在在户外，母亲都要记得随时给宝宝补充水，可以用质量好...
8个月前 (10-15) 10 养生知识
五谷养生粥的做法五谷养生粥怎么做？
五谷杂粮中含有较多的膳食纤维。而膳食纤维作为人体每日必需的七大营养素之一，能增加食物黏滞性，减慢糖类和脂类的肠道吸收速度，从而起到促进排便、降低血糖血脂、减肥、排毒，以及预防消化系...
8个月前 (10-15) 9 养生知识
松子茯苓粥的做法？
准备材料：茯苓15g、大米100g 做法： 1、先将茯苓洗净，接着往锅里加入适量的清水，待大火煮开后放入茯苓，待滚开则转至小火熬半小时，然后取其药汁。 2、将大米淘洗干净并用清水泡...
8个月前 (10-15) 16 养生知识
养生早餐，简单的六款祛湿粥做法？
1、薏米红枣粥 材料：薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。 做法：将红枣洗净，去核，并在枣皮上划刀口，以利于味道进入粥中;将薏米洗净，用清水浸泡2个小时；将泡好的薏米与红枣放入锅中，加...
8个月前 (10-14) 13 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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- 山东专升本信息网2022年06月22日
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