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养生知识

夏天煮的粥好容易馊倒了也可惜有什么解决办法？

夏天煮的粥好容易馊倒了也可惜有什么解决办法？

其实作为家庭煮妇，哦不，是煮夫，有自己的办法，省事好用：把煮好的粥自然放凉了以后，倒入保温瓶里，放一天都没有关系。如果你是想煮绿豆汤想喝那更简单了，把开水倒入保温瓶，然后把洗好的...

8个月前 (10-21) 8 养生知识

家常粥的做法大全，粥怎么做好吃，如何做粥，怎样做粥

家常粥的做法大全，粥怎么做好吃，如何做粥，怎样做粥

1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：熬起粥来节省时间；搅动时会顺着一个方向转；熬出的粥酥、口感好。 2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正...

8个月前 (10-21) 8 养生知识

吃八宝粥有什么好处

吃八宝粥有什么好处

八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神之功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。喝八宝粥有什么好处? 粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等...

8个月前 (10-21) 9 养生知识

一大早八宝粥质量怎么样？

一大早八宝粥质量怎么样？

一大早八宝粥的质量是完全ok的，因为它含有饱腹感，然后每天早上喝一碗粥，也会让你的胃更加舒服舒适，而且不用担心八宝粥，它有质量担当的，你只要不过了它的保质期。一大早的八宝粥，它的质...

8个月前 (10-21) 7 养生知识

吃银杏果(白果)每天煮粥喝.起什么作用？

吃银杏果(白果)每天煮粥喝.起什么作用？

每天吃白果粥，可以益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量、带下、白浊等疾病具有良好的医用效果和食疗作用。白果主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食...

8个月前 (10-21) 14 养生知识

春天吃什么粥养生

春天吃什么粥养生

第一：八宝粥材料：薏仁、红枣、莲子、红豆、糯米、花生、砂糖做法：将红豆以及花生还有薏仁洗干净之后放入清水之中泡发;两个小时之后将食材加入适量的清水放入锅中熬煮十五分...

8个月前 (10-21) 7 养生知识

八宝粥的营养价值及功效有哪些？

八宝粥的营养价值及功效有哪些？

八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。1.八宝又名粥腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳...

8个月前 (10-21) 16 养生知识

怎么做八宝粥最有营养，最科学

怎么做八宝粥最有营养，最科学

把八种料放在一起，绿豆，花生，黑米，大枣，苟杞，大米，薏仁米，白合洗干净了泡一个晚上的时间煮，把粥煮到八成的时候放适当的冰糖，在煮到熟就可以八宝粥怎么做法? [原料]芡实、薏仁米...

8个月前 (10-21) 6 养生知识

如何制作腐皮白果粥？

如何制作腐皮白果粥？

新鲜腐皮白果粥作者：豫哈小老百姓新鲜腐皮白果粥的用料大米 200克去壳白果 100克新鲜腐竹 150-200克水大约2500克盐，油适量新鲜腐皮白果粥的做法步骤步骤...

8个月前 (10-21) 11 养生知识

美容店的养生粥怎么做？

美容店的养生粥怎么做？

山药枸杞养生粥（山药营养很多：1、健脾益胃、助消化；2、滋肾益精；3、益肺止咳；4、降低血糖；5、延年益寿；6、抗肝昏迷。山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、...

8个月前 (10-21) 8 养生知识

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