养生知识
哪十种零食最好少吃？
十种零食最好少吃 薯片：营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。 爆米花：营养价值尚可，但是其中含有比较多的铅，可以影响儿童的智力和体格发...
2年前 (2021-05-02) 78 养生知识
哪些零食属于健康食品
健康的零食种类，有奶类、豆制品、坚果、新鲜水果以及未经过加工的天然干果（如酸角、百香果）等。举例：番茄果由圣女果制成，虽说属于蜜饯类，但添加剂极少，入口即能尝到浓浓的圣女果味。夏日...
2年前 (2021-05-02) 55 养生知识
推荐书范文
尊敬的贵公司领导： 您好！首先感谢您能抽出宝贵的时间来看我的自荐信。 本人是XX大学信息学院计算机专业2001届的应届毕业生。 在四年的大学生活中，我勤奋刻苦，力求向上，努力学习基...
2年前 (2021-05-02) 59 养生知识
推荐书怎么怎么写
建议你这样试试看：1. 推荐书也可以简单的理解为推荐信。所以这个书的格式和信件的一般格式是大同小异的。只是里面的内容有一些必须要说明的。介绍人背景、推荐人资料简介、推荐理由、推荐人...
2年前 (2021-05-02) 62 养生知识
有什么健康一点的零食，推荐一下，不胜感激！！
健康替代品：300毫升橙味矿泉水或鲜榨果汁，包含50卡路里热量。 200克烤玉米片，1/4杯微波炉溶化的低脂干酪碎片，100克全脱脂薯片，包含169卡路里热量，3克脂肪，2.5克纤...
2年前 (2021-05-02) 53 养生知识
有哪些健康，有营养，低热量的零食推荐？
我缺的是低卡零食么？我缺的是买零食的钱[抠鼻]红薯干红薯富含较多的食物纤维，能够促进肠道蠕动排便，减肥期间可以利用红薯代替主食，减少细粮的摄入，同时红薯干也是非常好的解馋零食，不仅...
2年前 (2021-05-02) 59 养生知识
什么零食的营养价值高?
传统观念中，零食作为一日三餐外的辅食，历来被视为孩子们的最爱。而且就孩子对零食的偏爱而言，大人往往持否定态度，认为吃零食不仅会影响孩子正常的膳食，而且对孩子的健康不利。其实，对零食...
2年前 (2021-05-02) 65 养生知识
体质养生的书籍目录
主讲：贺娟北京中医药大学教授、医学博士、硕士生导师。现任北京中医药大学基础医学院副院长，中华中医药学会内经学分会秘书长。贺娟教授师从著名医学专家王洪图教授，从事《黄帝内经》教学、科...
2年前 (2021-05-02) 82 养生知识
哪些零食是健康食品
健康的零食种类，有奶类、豆制品、坚果、新鲜水果以及未经过加工的天然干果（如酸角、百香果）等。举例：番茄果由圣女果制成，虽说属于蜜饯类，但添加剂极少，入口即能尝到浓浓的圣女果味。夏日...
2年前 (2021-05-02) 69 养生知识
请大家推荐几款健康的零食，不发胖的。
面包和蛋糕是用面粉、糖和少量的油制作的，含有丰富的碳水化合物和B族维生素，是维生素B1和尼克酸的重要来源。如果清晨匆匆赶来上班，没顾上吃早餐，就应该选择这类食品，因为它们能为大脑...
2年前 (2021-05-02) 74 养生知识
