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哪些零食属于健康食品

2021年05月02日 10:14:4455编辑

健康的零食种类,有奶类、豆制品、坚果、新鲜水果以及未经过加工的天然干果(如酸角、百香果)等。
举例:

番茄果
由圣女果制成,虽说属于蜜饯类,但添加剂极少,入口即能尝到浓浓的圣女果味。
夏日卖点:番茄红素可提高人体的防晒功能,同时有保护人体不受香烟和汽车废气中致癌物质侵害的功效。

甘露枇杷糖
主要成分是枇杷、砂糖、甘草、陈皮、蜂蜜以及罗汉果、菊花、薄荷等,口感清凉怡神。
夏日卖点:眼下毛絮絮满天飞,含一颗喉咙会比较舒服。对正在咳嗽的人以及吸烟一族值得推荐。

桂花酸梅汤
据称加工过程运用全封闭式无菌高温热灌技术,不采用任何添加剂、防腐剂,是百分百的纯天然饮品。
夏日卖点:清甜甘醇的口感,有去火、养颜的功效。

玄米物语
“玄米”的说法来自于日本的玄米茶,即在蒸青茶中加入玄米,从而成为一道健康茶。其实玄米就是糙米,粗粮原料是最大卖点。一味求“精”的都市饮食习惯使米中所含的丰富维生素、蛋白质及膳食纤维、矿物质等都随着壳糠被碾磨而失掉,而玄米经过特殊的工艺,仍保留了这些原有成分。
夏日卖点:炎热的天气里体内的一些元素会随汗水流失,及时补充粗粮很必要。

手工蛋卷
食品的制作工艺不但会影响口感,而且影响营养成分,纯手工蛋卷的口感打破了传统蛋卷的干、硬,且有多种口味可选。
夏日卖点:非油炸制作工艺,相对健康,既满足了口腹之欲,又不会担心发胖。

香酥鱼排
由海水鱼制成的鱼排,添加剂相对较少。鱼骨中含有丰富的易于吸收的生物活性钙,且不受到抗菌素、农药的污染,是3岁以上的儿童补充钙源的很好途径。