养生知识
请问哪些食疗可以止咳去痰？
咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异...
2年前 (2021-06-25) 63 养生知识
五谷杂粮粉怎么和面？
五谷杂粮面粉有好多，比如说， 1，豆子类： 黑豆呀，红豆呀，花豆呀，黄豆呀，绿豆呀，芸豆呀等等，有好多种豆子磨成的豆面粉也算是五谷杂粮面中的其中的一种。 2，米面类：...
2年前 (2021-06-25) 92 养生知识
孕妇五谷杂粮磨粉配方？
材料：红豆、绿豆、江豆、黑豆、鹰嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、红米、糙米。 1、准备好所需材料，豆类需要提前泡一夜。 2、清洗好所有材料。 3、滴入几滴油。 4、再加...
2年前 (2021-06-25) 138 养生知识
体育养生法有哪些、不是六原则
我不专业每天运动 有慢的 单偶尔也需要激烈一点的可疑坚持爬山 打打羽毛球什么的主要有武功（武术气 功）、棋类、拔河、摔跤、骑术、射术等运动。传统体育养生就是通过传统体育的锻炼来达到...
2年前 (2021-06-25) 62 养生知识
五谷杂粮粉怎么能一次性做出来？
我在五谷杂粮行业做了很多年，这个问题让我来回答吧！ 五谷杂粮，顾名思义，早期的五谷杂粮就是五种粮食混合而成，叫做五谷杂粮。随着时代的进步，农作物的产品也丰富众多，杂粮品种也越来...
2年前 (2021-06-25) 96 养生知识
熟五谷杂粮粉配方？
准备材料：黑豆200克、黑芝麻200克、黑米200克、红豆200克、红衣花生100克、核桃仁200克、淮山片100克、桑葚干200克、枸杞子100克、冰糖随个人喜好 养生粉全部配方...
2年前 (2021-06-25) 99 养生知识
五谷杂粮粉配什么好喝？
五谷杂粮粉可以采用沸水冲泡或微波炉加热的食用方法。沸水冲泡时，取五谷杂粮粉适量(2匙左右)放于杯中，倒入3倍的开水(100℃)，再用勺子将粉和水搅匀，加入白糖、蜂蜜或盐即可食用。...
2年前 (2021-06-25) 127 养生知识
增加记忆力五谷粉的配方？
养生五谷杂粮粉配方比例搭配方法是根据不同人群身体状况合理搭配五谷杂粮配方比例的一种常见的五谷杂粮养生方法，在选用各种五谷杂粮比例和原料方面不同的五谷杂粮比例的配方食用功效作用也有所...
2年前 (2021-06-25) 93 养生知识
五谷杂粮粉配方每种多少克？
清热祛湿：茯苓120、薏米200、莲子180清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。 祛痘排毒：薏米100、茯苓50、冬瓜籽80、百合50、赤小豆70、绿豆...
2年前 (2021-06-25) 86 养生知识
怎样的辟谷方法才是最有效的?
关于辟谷，认真看看下面的内容，就懂辟谷怎么回事了，也知道怎么有效啦。陈老师8:57:08@九佳伊 关于辟谷，之前也谈过这个话题。再简单说说吧。陈老师8:58:38说到辟谷，大家应该...
2年前 (2021-06-24) 76 养生知识
