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养生知识

醋泡姜助长寿，这个说法靠谱吗？

醋泡姜助长寿，这个说法靠谱吗？

生姜泡醋的功效有很多，它可以补阳气，有很好的养生作用。生姜有暖胃的作用，胃寒的朋友们可以适当的食用一些。姜泡醋就是一个很好的选择，它还有很多其他的功效，朋友们想知道吗?下面就为你们...

2年前 (2021-06-26) 67 养生知识

长寿星都是怎么养生的？

长寿星都是怎么养生的？

长寿星都是怎么养生的？综观长寿老人的性情特点：1.性情平稳：日常无急无怒，与人少有争执，遇事不偏执。求个心清神静；2.为人和气、善良：扶危济厄，解人急难，不贪不图，与世无争。求个心...

2年前 (2021-06-26) 66 养生知识

姜片的功效与作用有哪些？

姜片的功效与作用有哪些？

一天不离三片姜，不用医生开药方。生姜是家家户户厨房最常见的调味品，同时它也是一味非常好的中药。生姜有哪些药效生姜富含蛋白质、多糖、维生素、多种微量元素和姜油酮、姜...

2年前 (2021-06-26) 67 养生知识

很多农村老太太活到一百多岁，他们长寿的秘诀是什么？

很多农村老太太活到一百多岁，他们长寿的秘诀是什么？

现在的农村活到80－90岁的老太太真不少，还有活到100多岁的。农村活到100多岁的老太太，她们的身体一般都偏瘦，她们心态好、性格开朗、心胸宽广，不管家里或者是外面，凡事不斤...

2年前 (2021-06-26) 102 养生知识

生姜有药用价值吗？

生姜有药用价值吗？

生姜属于中药材，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的作用。并且，通过进一步加工炮制，即为中药干姜、炮姜。介绍一下生姜。《中药学》凌一揆主编生姜（《别录》）【性味归...

2年前 (2021-06-26) 70 养生知识

你知道什么长期坚持并且已经证明对身体健康有好处的养生方法？

你知道什么长期坚持并且已经证明对身体健康有好处的养生方法？

所谓的一些养生方法，都是中医所讲，而且是经过长期的经验总结而成，并没有经过现代医学的科学证实。我想题主所说的已经证明，应该就是指科学证明，而且已经应运于临床的。事实上，我们一...

2年前 (2021-06-26) 58 养生知识

你觉得百岁老人长寿的秘诀有哪些？我们应该如何健康生活？

你觉得百岁老人长寿的秘诀有哪些？我们应该如何健康生活？

长寿，是每个人的愿望，那么长寿老人的秘诀是什么，经过大量翻阅资料及接触好多长寿老人的秘诀是，学会感恩，学会知足。如果每天晚上睡之前能有此想法，感谢人和事，没有怨气，而是心存感谢，感...

2年前 (2021-06-26) 59 养生知识

保持身体健康小窍门（简单实用.）

保持身体健康小窍门（简单实用.）

(1)失眠时，好多人会饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。其实平常人呼吸的原理是吸气短呼气长，下次如想安睡，只要相反原理，吸气长而呼气短即可，在五分钟内会入睡。 (2)一罐可乐有十二匙单...

2年前 (2021-06-26) 74 养生知识

男人如何保健身体

男人如何保健身体

一日三餐千万不要省掉任何一餐. 而且建议一星期健身两到三次,对你一生都有好处的. 健身时可以选择最简单的慢跑或者打打球之类的.....

2年前 (2021-06-26) 61 养生知识

我儿轻度地贫，常说累，面黄肌瘦，怎样养生好？

我儿轻度地贫，常说累，面黄肌瘦，怎样养生好？

您好，轻度的地贫是不用特殊治疗，不会对身体是有什么影响。轻型地中海贫血人士的身体健康在日常生活中基本上与正常人没甚么分别建议您还是去医院做个彻底检查，然后从小就给宝宝抗贫血治疗，...

2年前 (2021-06-26) 65 养生知识

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