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推荐养生

身边朋友不到四十就突发脑梗没有了，人到中年如何养生？

身边朋友不到四十就突发脑梗没有了，人到中年如何养生？

主要和饮食有关。因为在医院工作过，见过太多的脑梗病人。但数量最多的还是60岁以上的人。不到40岁的人还是比较少的。 40岁以下人群得脑梗，主要和饮食有关，这样的人，一般容易家庭中...

11个月前 (08-06) 17 推荐养生

脑梗塞病人的饮食怎样注意

脑梗塞病人的饮食怎样注意

您好，脑梗塞一般是在长期动脉硬化基础上，脑血管官腔发生狭窄或闭塞，导致脑供血不足、颅神经功能障碍;言语不清、偏身麻木是脑梗塞的常见症状；脑梗塞复发率和致残率都很高，且复发一次比一次...

11个月前 (08-06) 12 推荐养生

癌症患者练气功应注意哪几个问题

癌症患者练气功应注意哪几个问题

首先，要选对功法：（静功或六字决，或其它更好的对经络和气血大有帮助的功法；）1、静功：打坐入静为主，可以百度了解一下真气运行法，慢慢地打通小周天和大周天，如果把大周天的奇经八脉和十...

11个月前 (08-06) 20 推荐养生

怎样才算会养生，养生有哪些方法？

怎样才算会养生，养生有哪些方法？

可以按摩足三里穴，适当补气健脾，提高自信心，24气节养生法等。人有9种体质，特禀质，养生方法也不同~一年四季24个节气，就可以冬病夏治，冬季养肾，春季养肺，就要注意养心，秋季养肺：...

11个月前 (08-06) 18 推荐养生

乙肝大三阳饮食方面应注意那些

乙肝大三阳饮食方面应注意那些

河南省公安医院肝病治疗中心专家回答您：（1）严禁饮酒因为酒里的主要成份是乙醇，它主要经肝脏代谢。正常长期饮酒，因加重肝脏负担，造成肝脏损害，会导致酒精性肝硬化，对于乙肝...

11个月前 (08-06) 14 推荐养生

有乙肝病大三阳患者该吃哪些护肝食物比较保护肝脏？

有乙肝病大三阳患者该吃哪些护肝食物比较保护肝脏？

乙肝患者饮食—— 1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2. 食物要富含优质蛋白质：以利于肝细胞的再...

11个月前 (08-06) 16 推荐养生

学把脉应该看什麽书？想了解一下中医知识，不知道应该从什麽书开始看。

学把脉应该看什麽书？想了解一下中医知识，不知道应该从什麽书开始看。

从四大经典开始：主要看黄帝内经素问，伤寒论，金匮要略。脉学一开始学李时珍的濒湖脉学，作为入门，然后看伤寒论和金匮里面的脉学，这两部书脉学很重要，但是散乱，自己收集研究！中医是个大的...

11个月前 (08-06) 22 推荐养生

如何才能修身养性,疗养身体

如何才能修身养性,疗养身体

要清新寡欲无欲无求乐观再难再苦就当自己是二百五要注意饮食多以清淡素食为主多看书能提高修养看不懂就多看几遍再看不懂就以自己的方式去理解也就是不懂装懂(看个玩笑...

11个月前 (08-06) 13 推荐养生

胃癌手术后吃什么食物补充营养？

胃癌手术后吃什么食物补充营养？

胃癌手术后吃什么食物补充营养胃癌手术后给予补充能量的碳水化合物、优质蛋白类以及高维生素类食物补充营养。胃癌手术后刚开始饮食，尽量选择一些清淡、易消化的软食，比如鸡蛋羹、稀饭...

11个月前 (08-06) 18 推荐养生

冬天喝什么茶最好，最养生

冬天喝什么茶最好，最养生

老喝茶的人有一句话：夏喝緑，冬喝红，一年四季喝乌龙！冬天喝红茶还是比较适宜的！红茶是暖性的，冬季喝是养生的！我认为：茶是养生水，茶是保健汤，有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！居家过...

11个月前 (08-06) 14 推荐养生

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