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推荐养生

糖尿病人春夏水果如何吃稳糖又健康？

糖尿病人春夏水果如何吃稳糖又健康？

水果是一种微量元素极为丰富的食物，糖友在选择水果的时候要遵循以下原则： 1.不仅要考虑水果的碳水化合物，还要考虑水果的升糖指数和升糖负荷，在血糖相对平稳时每天可以食用200-350...

11个月前 (08-16) 11 推荐养生

鱼鳞有营养吗？要怎么吃？

鱼鳞有营养吗？要怎么吃？

首先说下结论：鱼鳞虽然有一定的营养，但是鱼鳞容易富集水体中的污染物——重金属，所以食品安全问题要注意！鱼鳞中的营养：蛋白质：鱼鳞（干基）中含粗蛋白55%-75%，然而鱼鳞蛋白质中缺...

11个月前 (08-16) 23 推荐养生

糖尿病人适合吃什么水果和补品？

糖尿病人适合吃什么水果和补品？

适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 ⅰ。大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，...

11个月前 (08-16) 10 推荐养生

糖尿病患者保健菜有哪些

糖尿病患者保健菜有哪些

1.清炖鱼头豆腐原料：大马哈鱼头（三文鱼头）或其他鱼头、豆腐、青蒜，以及葱、姜等调味品。烹调方法：①葱切段，姜切片，青蒜切段，豆腐切块或切片。鱼头洗净，中间劈开。②锅中放少量水，水...

11个月前 (08-16) 17 推荐养生

骨折病人可以喝葡萄糖酸钙锌口服液吗

骨折病人可以喝葡萄糖酸钙锌口服液吗

脚后跟针扎样痛是静息痛还是负重时痛？可以喝葡萄糖酸钙锌口服液。在饮食上正常饮食、不挑食就可以，如果想补补，喝骨头汤最经济实惠，其他的可以吃些促进骨质愈合的药物，如骨肽片、愈伤灵、接...

11个月前 (08-16) 20 推荐养生

三高吃什么好？

三高吃什么好？

三高是高血压、高血脂、高血糖。三高的人要改善生活方式，低盐低脂饮食，每天食用食盐不超过6g，食用油在25~30克，要控制总热量的摄入。不能吃油炸煎炸食品，油饼，油条，动物内脏，奶油...

11个月前 (08-15) 14 推荐养生

糖尿病吃什么食物最好

糖尿病吃什么食物最好

糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水...

11个月前 (08-15) 11 推荐养生

糖尿病人吃什么养胃

糖尿病人吃什么养胃

展开全部对于糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不能碰五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，豆类及豆制品，豆类食品富...

11个月前 (08-15) 12 推荐养生

糖尿病合并高血压患者的降压目标是多少

糖尿病合并高血压患者的降压目标是多少

我父亲今年65岁，患有糖尿病已经5年了。3个月前，他在去医院检查时被确诊又患上了高血压h^uj, 百拇医药四川尹华h^uj, 百拇医药尹华读者：h^uj, 百拇医药依据美国糖尿病...

11个月前 (08-15) 12 推荐养生

长沙，合肥和武汉，哪个城市更适合定居？

长沙，合肥和武汉，哪个城市更适合定居？

本人因工作性质的原因到过全国很多城市，长沙市的公共交通没有一个城市可以比拟，方便快捷，无拥挤现象，也没有其他城市人们抱怨的上下班高峰期老年人挤占公共交通资源的现象，而且人际关系也比...

11个月前 (08-15) 17 推荐养生

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