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五谷粥怎样做？

五谷粥怎样做？

原料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克做法： 1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗...

7个月前 (12-19) 3 推荐养生

养身粥的做法大全养身粥的六种做法

养身粥的做法大全养身粥的六种做法

1、皮蛋瘦肉粥。用料：大米，皮蛋碎，葱花，姜丝，肉丝，鸡精。首先把米用水清洗几遍，然后加水没过米5厘米，煲锅精煮12分钟。把肉丝清洗干净，去除血水，控干水分后加盐，姜丝，腌制8分钟...

7个月前 (12-19) 4 推荐养生

党参当归炖乌鸡汤的做法

党参当归炖乌鸡汤的做法

党参当归炖乌鸡汤的做法准备材料：主料：乌鸡一只辅料：生姜一大块、党参适量、百合适量、枸杞适量、红枣适量、干香菇适量调料：鸡精少量、胡椒粉少量、色拉油...

7个月前 (12-19) 2 推荐养生

早晨喝粥对人有哪些好处？

早晨喝粥对人有哪些好处？

平淡的才是世上最好美味，对人的健康有好处冬季养生有哪些粥比较好呢冬季食粥，既可保健养生御寒保暖，又有治病之功。煮粥最好用大米，大米性味甘平，有调胃气、补脾虚、壮筋骨、...

7个月前 (12-19) 3 推荐养生

2022小学庆元旦书画展活动方案

2022小学庆元旦书画展活动方案

2022小学庆元旦书画展活动方案为了确保活动取得实效，就需要我们事先制定活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下是...

7个月前 (12-19) 2 推荐养生

养生粥可以养肺？

养生粥可以养肺？

肺可以帮助我们出城儿养生粥那么清淡，应该也可以养肺吧，谷寿坊养生粥里面就有一个养肺粥。养生粥养胃吗？我觉得养生粥，比较清淡，对胃还是挺好的，特别是有胃病的人，应该多买点谷寿坊养...

7个月前 (12-19) 3 推荐养生

十二种经典凉菜详细步骤，喜欢的拿走

十二种经典凉菜详细步骤，喜欢的拿走

一:凉拌主耳丝主料：猪耳朵(一个)、小葱(两根) 辅料：醋(适量)、大蒜(适量)、食盐(适量)、芝麻油(适量)、生抽(适量)、姜(适量)、朝天椒(适量)、白糖(适量...

7个月前 (12-19) 1 推荐养生

如何做一些家常稀饭

如何做一些家常稀饭

你有没有试过买个豆浆机来打米或者其他的，比如五谷，打成糊状，早餐我天天吃！味道不错，可以放红枣，核桃，杏仁，花生米等。。。可以按个人喜欢放！味道嘛，你试了就知道啦！个人觉得非常...

7个月前 (12-19) 4 推荐养生

夏天保温桶装稀饭怎么不馊？

夏天保温桶装稀饭怎么不馊？

首先保温桶必须干净，内胆可用滚开水洗烫，粥煮好后乘热装入，立即盖上盖，保证里面灭菌而外面细菌进不去，这样起码24小时不变质。保温桶里的粥变酸主要是保温桶没清洗干净，加之空气不流...

7个月前 (12-18) 3 推荐养生

秋天煮什么粥比较好？秋天比较干燥

秋天煮什么粥比较好？秋天比较干燥

秋天到了，天气也渐渐转凉，阵阵秋风，带来了凉意，也带来了一片“燥”情，鼻干、口干、咽喉燥、皮肤干裂等问题都开始蓄势待发，因此“润其燥”是秋季的养生大法。粥能和胃补脾，润养肺燥，...

7个月前 (12-18) 5 推荐养生

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