日常养生
日常生活中吃什么可以补肾？
十种天然补肾食品 1、枸杞子 2、海产品，鲍鱼，章鱼，海参，牡蛎，生蚝 3、海藻，鱼类，虾 4、韭菜，大葱，蒜 5、核桃，胡桃仁，松子，栗，葵花子，花生 6、蜂蜜，莲子，莲须...
3年前 (2021-05-07) 57 日常养生
日常养生知识？
具体可以看我的个人空间． 十二时辰养生要点 古代人们把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰，我们的五脏六腑以及经络其实是与十二时辰密切相关的。 子时——睡...
3年前 (2021-05-07) 59 日常养生
女孩做养生理疗师好不好
挺好的 还可以照顾自己的家人~ 现在的人越来越注重养生 也是一个不错的就业方向 在养生会所上班，做理疗师好不好！说出去，会不会让人看不起！ 我觉得挺好，随着时代进步，越来越注重亚健...
3年前 (2021-05-07) 133 日常养生
怎样保养和养生？
食疗养生，坚持是关键。饮食和生活规律很重要， 多吃点鸡蛋清 蛋白粉 鸡皮等等，水果如葡萄 猕猴桃等等 不要吃油腻辛辣，多食水果蔬菜。 适当的锻炼也是生活的一部分。 如何进...
3年前 (2021-05-07) 59 日常养生
日常生活小常识大全
50个健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前...
3年前 (2021-05-07) 47 日常养生
中医养生的书有哪些？
家庭饮食健康方案》《养生镜》《养生三要》《随息居饮食谱 推荐几本关于养生方面的书。 马悦淩的《温度决定生老病死》《不是病的智慧》；广东科技出版社，胡海天，梁剑辉编《饮食疗法》；中央...
3年前 (2021-05-07) 59 日常养生
你能说出多少个家庭实用生活小常识？
看下这个 http://wenku.baidu.com/view/3965f7d7195f312b3169a57f.html 家庭常用中医小常识 减肥：动作1：坐在椅子上，双腿弯曲...
3年前 (2021-05-07) 62 日常养生
日常健康小知识
保持肠道健康从日常饮食开始 http://food.qqyy.com/article/0910/26/19dfb_1.html 生活健康小常识 简单实用 最好原创 越多越好...
3年前 (2021-05-07) 50 日常养生
