养生不外平衡，即扶阳滋阴并用。对症也应有侧重。仅此而已。
中医提倡的“养生”有何深刻的科学理论？
中医养生和治病也可以用以下这些中医理论。
中医药方讲求，君臣佐使
中药有四气五味，升降浮沉，酸苦甘辛咸，，它是鲜活的，有生命的能量，在西医眼里面都是被分割的，单独的某一个元素治什么病，而中医是一个统一的，整体的让人体达到均衡的，人体的五脏，肝，心，脾，肺肾，有他们的个性喜好，比如：
肝喜欢酸，心喜苦，脾喜甜，肺喜欢辛，肾喜欢咸，
肝属木是上升之气，就像小草从地面拱出来一样，
心属火，火焰都是向上的，
肺属金，力量都是下降的
肾属水，包容的，水往低处流
脾胃就像大地一样承载一切，
中医药就是用这样的方式来治病的，只不过就是把不平衡的、多的去掉，少的补上，人体达到均衡则“平人不病”。
老中医的养生理念分享给朋友看病的妙招应该怎么样感谢他们用什么句子怎样表答谢谢他们？
悬壶济世，妙手回春，大爱无彊这些成语都可以有效表达对医者的感谢之情。
妙手回春，医德高尚
老中医是如何保健的
每天喝中药。这个他不用花钱。
肯定有他们祖传的养生秘方了
