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健康与养生和饮食与健康有什么不同

2021年05月13日 12:35:4365编辑

健康与养生的面大,范围广,泛指与人体健康有关的养生知识。饮食与健康的面小,只限于人体饮食方面的健康知识。

保健和养生的区别?

虽然说养生与保健都是为了自身的健康,但严格来说还是有的:养生注重的是根本的调节,涉及每一个日常细节,确保身体的健康发展;保健注重的是对已经病变的身体进行调节,以期达到恢复健康的目的。