老年人在疫情未彻底消灭期间可以从下面几个方面去做，这样才能更有利于养生保健。
首先，我们还是要遵照国家的有关规定，尽量少出门。如果出门就一定要戴口罩，回来之后一定要有洗手消毒。尽量减少病情的感染机会。
其次，在家里也要保持一个良好的心态，作息时间还是跟平常一样，不要刻意去改变。心态很重要，不要胡思乱想，不要有担心害怕的心理，也不要过多的去操心家里的亲人子女。世界上很多事情，该发生的，我们再操心，它也是要发生。所以心态一定要放平和，该吃的吃，该睡的睡，该玩的玩，不要有情绪上的大起大落，这样好的心态，好的休息，身体自然会健康。
最后就是注意饮食，注意营养。老年人身体抵抗力差，免疫功能下降，我们除了有良好的心态和良好的睡眠休息之外。在屋内也要适当的活动，安排好一日三餐，从饮食结构上，注意营养均衡，只有提高自身的抵抗力。我们才能够最大限度地减少疾病的感染。
因此，疫情为彻底消灭期间，老年人的养生保健还是要坚持下去常抓不懈。
秋风送爽，老人秋季如何养生保健？
感谢头条邀请我回答问题，老年人的养生保健应该注意哪些问题，我的建议是1，首先要注意心态，要保持一个年轻的心态很重要。2，注意生活习惯，不要总是看人家，人家说，要注意自己的身体状况，合理的运动，保持清淡饮食习惯3，适当的补充维生素和微量元素，一定是适当的，不要买保健品，秋季注意保暖，八分饱就可以，多吃水果，一些传统的中药，秋季适当服用，像六味地黄丸，通麦颗粒，益中补气丸，维生素E，维生素AD，这些初进钙合成和软化血管，抗衰老的维生素应该适当服用了，人就像一部机器，运转好多年了，有些零件已经老化了，起不到正常的功能了，就需要适当的增加一些维生素促进人体各个器官的正常运行，保持良好的身体状况，从而达到身心健康，有质量的生活。
