养生类得书籍那可多了,先推荐这几本 《黄帝内经 》很棒,很简单,容易上手,你可以现在网上看看,如果有兴趣再买另外还有《求医不如求已》《不生病的智慧》《易经养生法》《中华养生宝典》《中国食疗大全》《 大话养生》《 体态决定你的健康》《连医生都想知道》《家庭中医药养生精华录1:健康靠自己》等等这些也都不错的,建议看看
全国养生馆排行榜品牌哪家好
芳享38年来多年专注于中医养生和护肤领域,专业做身体项目,是中国最专业的养生品牌,产品均属纯天然植物配方系,以全方位打造高端中医养生品牌为已任,是国内十大权威主流媒体新浪网、央视网、千龙网、中国网、人民网、搜狐网、大河网联合推荐的中医养生美容院加盟品牌。