我看过了很多,最终还是感觉美丽俏佳人这本书最好,讲的很详细,你还可以定期的看女刊的白嫩派,那个每月一款,书很薄,但是这一个月书里面得东西就很足够了,还很实用,带着也方便,我一直用这个方法,皮肤好的好多,效果特别好,我就22岁,那里的东西既实用而且制作很方便
谁有什么美容养生的书籍能推荐给我几本啊
一本很赞的美容养颜书——《千金方》。
这本我觉得比较特别在于,不单纯是那些讲注意饮食和生活习惯通篇大道理或者列一大堆菜谱、美颜谱的书,这本书中很多是从经络空位按摩来告诉女人怎么美颜,养生的。
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