一、盐津铺子魔芋丝热量高吗？
魔芋丝属于低热量的典型食物，在每100克的魔芋丝中，只有7大卡左右的热量，这在食物申热量是比较低的。所以，吃魔芋丝有利于减肥。
二、魔芋真的能减肥吗？
减肥的话还是不要吃药的好。
只有少吃，多运动，坚持
三、吃魔芋丝的好处与坏处？
1、好处：魔芋丝的主要成分魔芋精粉，是通过对魔芋球茎经过加工获得，是魔芋营养成分的浓缩品，其主要有效成分是魔芋葡甘聚糖，为可溶性半纤维素，可参与人体的代谢作用及影响肠道菌向有利于人体健康的方向发展。可溶性膳食纤维可起到一定润肠通便、调节脂质代谢、改善糖代谢等好处。并且魔芋结所含热量较低，碳水化合物、钙、磷、钾的含量较高，食后有饱腹感，是理想的减肥食品；
2、坏处：一般正常食用魔芋结的情况下不存在明显坏处，但如果长期只吃魔芋结，其他食物摄入较少，则可能会导致营养不良的问题。此外，如果一次性吃大量的魔芋结，可能会增加胃肠道的消化负担，引起胃肠不适。
常吃魔芋丝可以调节血糖、减肥、降血脂。
魔芋丝中含有丰富的可溶性膳食纤维，吸水性强，能够与胃肠内食物的碳水化合物交织在一起，延缓其吸收，有利于控制血糖。另外，魔芋丝的热量很低，而且其中的膳食纤维可以产生饱腹感，能减少其他食物的摄入，因此有辅助减肥的功效。适量摄入魔芋丝还能降低血清胆固醇水平，有预防心血管疾病的功效。
便秘患者、减肥人群可以经常食用。
说起它的坏处：体质虚寒者、消化功能差者适量或禁止食用，会加重病情。
四、魔芋减肥有用哇?
传统医学认为的魔芋固有的功效:
★排毒★
魔芋其丰富的植物纤维素，帮助活跃肠道功能，加快体内有害毒素的排泄，预防和减少肠道系统疾病发生率。
★减肥★
魔芋热量极低，在充分满足人们的饮食快感的同时不会增肥，无须刻意节食，便能
达到均衡饮食从而理想减肥效果。
★通便★
魔芋膳食纤维中所含丰富的葡甘聚糖能有效地刺激肠壁，保持肠道清爽，使通便立竿见影。它具有“肠道清道夫”和“铁扫帚”之称。
★洁胃★
云南魔芋中大量可溶性植物纤维促进胃肠蠕动，可减少有害物质在胃肠、胆囊中的滞留时间，有效地保护胃粘膜，清洁胃壁。★平衡盐份★
魔芋具有调节或平衡体内盐份之功效。（营养学证明，人体每天摄取盐份，应维持在10克以下）。
★疾病防治★
葡甘聚糖被医学界充分论证为可抑制胆固醇、降血糖、扩张血管、预防动脉硬化等心脑血管系统疾病，颇具延年益寿之功效。
五、吃魔芋能减肥嘛
可以的。真的
六、吃魔芋减肥真的有效果么？
很有效果的,能减肥的
