补气养血粥有哪些，喝什么粥可以补气补血？
补气养血粥有黑糯米桂圆红糖粥，燕麦粥，南瓜小米粥。桂圆、黑糯米，红枣等都是补血食品，与山药搭配在一起熬粥，可以起到不错补血补气的作用。桂圆，红枣以及红糖，燕麦，核桃都是补气补血的食品。
补气养血的药有哪些？
补气养血的常用药物有归脾丸，十全大补丸，也可以使用一些中药来进行补气养血，中药里面的人参，阿胶，当归红枣，白术，这些药物的补血效果都是非常好的，平时煲汤的时候可以放进去一些，这样就可以每天给身体进行补血，平时一定要多加强身体的营养。
补气养血吃归脾丸可以吗？
补气养血是中医的一种说法，吃归脾丸是可以的。如果平时有脾胃虚寒，的情况，可一服用归脾丸调理一段时间看看。如果想汤药调理的话，建议你去附近医院，通过中医诊脉辨证，因为证型不同，药方，药物，药量都是不同的，不要自己乱吃药，导致病情延误。
补气活血能泡茶喝的有哪些？
常用的有枸杞子、当归、白术、黄芪、甘草、党参、桂圆、西洋参这些都可以，另外包括何首乌效果也不错。临床上具有活血化瘀功效的中药比较多，比如有桃仁，红花，赤芍、丹参，川芎，当归、元胡、苏木、鸡血藤、大黄等。这些活血化瘀的中药，主要用于治疗淤血阻滞引起的一些病症。
气虚体质用黄芪煮水喝能补气吗？
气虚体质用黄芪煮水喝有利于补气，效果比较好，也可以炖汤，如炖鸡汤，加入红枣和枸杞、山药等，效果更好。平时注意不要吃过于寒凉和刺激性的食物，服用黄芪期间不能喝茶，也不能吃萝卜，以免破坏其补气的功效，要适当的增加一些体育运动，有利于改善体质。
体虚能喝益气养血口服液吗？
是可以喝益气养血口服液的，益气养血口服液，主要用于调理气血不足引起的失眠，体虚，面色发黄，全身乏力。患者在日常饮食上也要多注意补充营养，保证充足的睡眠，平时适当的进行一些体育锻炼，不要做一些过于激烈的运动，平时也要多喝温开水。
人参归脾丸的功效与作用，补气养血功效好？
人参归脾丸的功效是补益气血、养心健脾等；主要治疗气血不足引起的失眠多梦、心慌气短、月经量少、神疲乏力、面色萎黄等。现代临床多用于治疗失眠、功能性消化不良、神经衰弱等疾病；另外需要注意服药期间忌食辛辣刺激性和肥腻类的食物。
春天喝的养生茶？
西洋参茶、菊花茶、枸杞茶、罗汉果茶、红豆薏仁茶、龙眼茶、杜仲茶等都是适合春季饮用的养生茶,适合春天喝的养生茶较多，
常见有茉莉花茶、菊花茶、金银花茶等。
女生喝的养生茶？
1、菊花茶：
《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载，其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名，有“四大名菊”之称，菊花茶清热解毒，适合女生饮用，最是祛痘降暑神器。
2、山楂茶：
山楂多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，有助于开胃解腻，最适合减肥女生的选择
3、普洱茶：
普洱茶根据发酵分为生普洱和熟普洱两种。而熟普更适合女生，熟普经过发酵，富含对人体有益的益生菌能促进肠胃消化，特别适合肠胃不好的人饮用，另外普洱茶是茶多酚含量最多的茶，茶多酚可使皮肤增白、消除色斑、美容养颜。
夏天喝的养生茶？
适合夏季喝的养生茶有菊花茶、玫瑰花茶、陈皮茶等。夏天酷暑，人体丢失水分较多，体力消耗较大，建议根据自身的情况选择适合自己的茶水补充体液。
