每天喝一杯醋好吗？
每日饮用醋是有益的，其好处主要有：
1、可防止老化，减少脂肪过氧化物的形成。降低老年斑形成。消除疲劳，可促进糖类代谢，分解体内的疲劳物质；
三、有助于消化，刺激脑神经中枢，促进消化器官分泌大量消化液。在血液中平衡酸碱度，起到助消化和保持体液酸碱平衡的作用。
每天早上喝一杯牛奶？
早上喝一杯牛奶是很好的，能补充身体所需要的微量元素，早上一杯牛奶，一个煮鸡蛋吃一些面包，再吃一些瘦肉和蔬菜，营养是非常均衡的，晚上喝一杯牛奶，有助于睡眠
每天喝一杯豆浆好吗？
每天喝一杯豆浆对身体有一定好处，可以起到补充营养、增强体质的作用。豆浆是由大豆加工制作而成的一种饮品，营养价值比较高，属于高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的植物蛋白、维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养成分。
咖啡可以每天喝一杯吗?
咖啡可以每天喝一杯，咖啡含有咖啡因成分，一天一杯咖啡可以刺激神经系统，得到提神醒脑的好处；咖啡中含有丰富的维生素C、维生素B、烟酸、蛋白质等成分，一天一杯咖啡也有助于补充营养，同时还能解油腻，促消化。
每天喝一杯白酒会怎样？
每天一杯白酒，说真的，真的没什么异常。
我就很喜欢晕晕的感觉，每天都会喝上一杯。只要身体能接受每天一杯白酒，相信会一直喝下去。
每天喝一杯速溶咖啡好吗？
答: 有一定的好处。
每天一杯速溶咖啡有一定的好处。每天适量喝一杯速溶咖啡可以促进新陈代谢，对于自身能够起到补充营养和消除疲倦功效。
在喝咖啡的时候一定不要过量，咖啡还可以迅速补充人体的能量。
每天晚上喝一杯红酒好吗？
红酒通常是指红葡萄酒，是由红葡萄为主要原料酿制而成，其中主要含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、有机酸、醇类化合物、多酚物质，以及钙、镁、铁、钾、钠等多种营养成分 ，每天晚上喝一杯红酒挺好的，补充营养
孕期可以每天喝一杯牛奶吗？
可食用，怀孕期间最好多吃优质蛋白质食物，怀孕期间蛋白质营养至关重要，蛋白质不仅要满足孕妇自身的生理需要，还要构成胎儿组织器官的生长发育，供给足够的优质蛋白质，可以使胎儿脑细胞增殖良好，并有助于胎儿正常的智力发育，此外，孕妇蛋白质还可以为产后恢复和乳腺分泌做准备。此外，充足和适当的维生素供应，铁预防贫血，钙对于胎儿骨骼发育的需要，锌，以促进大脑发育。
每天喝一杯牛奶有什么好处？
1、具有提高机体免疫力的作用。牛奶含有一定量的优质蛋白质，而优质蛋白质为体内众多免疫物质的形成，提供丰富原料。
2、补充优质蛋白，并且可以为人体骨骼肌肉的形成，提供丰富原料。
3、牛奶含有一定量的钙质，能够为骨骼的形成提供丰富原料，预防和缓解骨质疏松。
儿童每天早上喝一杯奶粉好吗？
早上小孩喝奶粉当早餐通常是可以的
奶粉中富含丰富的营养元素，有利于孩子身体的生长发育。
人体经过一夜的休息，对于营养的需求量增加，早上吃一些营养含量较高的食物，不仅能够满足身体生长发育需求，还能够满足一整天的能量消耗。虽然奶粉的营养成分较高，但是单纯的喝奶粉不一定能够满足孩子对热量的需求，还需要适当的搭配一些其他的食物，比如鸡蛋和面包。
