90后喜欢的养生零食有哪些？

90后都喜欢吃的养生零食，1.九制陈皮。这可是90后小时候最爱的零食了，而且餐前餐后都可以吃，餐前吃开胃醒脾、促进食欲，餐后吃有助消化，对于改善现代人运动少造成的胃肠动力低非常有效，陈皮也成为了深受大家喜爱的休闲食品。2.固元膏。大名鼎鼎的固元膏可是养元气的零食，固元膏的成分是补血的阿胶、红枣，润燥的冰糖，再加上补肾的黑芝麻、核桃，使这种食品对提升元气大有益处，堪称滋补佳品。3.酸奶。90后在感觉有点饿的时候，首选的零食就是酸奶，它不但能预防饥饿、补充营养，还可以预防下一餐食欲过盛。和含有同样热量的食物相比，酸奶的营养最全面，并且携带方便。