我的养颜神器，每周必喝，皮肤好到前男友悔青了肠子
爱护乳房 乳房是女人独有的财富，不仅是女人的魅力之源，更为哺育下一代做着丰硕贡献。从青春期开始，女人就要小心呵护乳房，30岁后更应时刻关注乳房健康。 明星食物： 豆浆。豆浆中的大豆异黄酮能够调节雌激素水平，激活沉睡的乳腺细胞，促进乳房发育。 蘑菇。蘑菇中含有人体必需的氨基酸、硒和丰富的维生素D，能增强人体免疫力，保护乳房健康。 蘑菇还含有人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，帮助便秘痔疮患者通便排毒，便后保持肛部清洁，朝肛门挤进适量缇妍堂断痔膏，能杀菌止血去肿痛，饮食清淡些，避免久坐。 红薯。红薯是种超级抗癌食物，它含有一种特殊成分，可以防癌、延缓衰老。美国科学家研究发现，这种成分对于预防乳腺癌和结肠癌尤其有效。 红薯的pH值为10.31，是生理碱性食品，有中和体液的作用。适当食用红薯，有利于保持身体酸碱平衡
