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炒莴笋叶又叫炒什么

2023年05月22日 22:36:321

一、炒莴笋叶又叫炒什么

炒莴笋叶也可以说叫炒油麦菜,那么在中高档酒店菜谱上叫炝炒凤尾,缘这类似的菜还有很多,比如一般我们说的炒洋竽丝也可以叫土豆丝,猪鼻拱叫轧耳根等等,总之,是同一种菜,喜欢就对。

二、莴笋和油麦菜有什么区别?

莴笋茎长,基本上都是用它的茎来炒菜,叶子微苦,能吃苦的人可以用来做汤.油麦菜只长叶,不长茎,所以食用它的叶,可以做汤,炒,营养上,油麦菜要比莴笋高.

三、莴笋和油麦菜,我国特产VS外来品种,你更爱谁

油麦菜和莴笋叶的品种区别

油麦菜是和莴笋叶都是莴苣的一种,但是油麦菜属于叶用莴苣,而莴笋的叶则是茎用莴笋的叶子,这就是它们之间最大的区别。另外,莴笋叶子有多个不同的品种,像圆叶莴笋、尖叶笋以及紫叶笋等,但是油麦菜却没有这些品种存在。

油麦菜和莴笋叶的外形区别

从外形来看,莴笋的叶子宽大,茎的样子一圈一圈,像笋一样,比较粗大。而油麦菜的叶子细长平展,肉质茎细短,好像是“缩小版”的莴笋。从血缘关系看,莴笋和油麦菜都属于莴苣属,但莴笋属于茎用莴苣,油麦菜属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴苣。相比来说,油麦菜跟人们熟悉的生菜更相近。

油麦菜和莴笋叶的营养区别

油麦菜脆嫩清香,有“凤尾”之称,含有大量维生素和钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2等营养成分。营养略高于生菜,而远优于莴笋。同莴笋相比,油麦菜的蛋白质含量高40%,胡萝卜素高1.4倍,钙高2倍,铁高33%,硒高1.8倍。

油麦菜和莴笋叶的功效区别

莴笋有开通疏利、消积下气的作用,对促进消化有帮助,而油麦菜有清肝利胆和养胃的功效。油麦菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。莴笋的吃法较多,烧、炒、凉拌皆可。而油麦菜以生食为主,可凉拌,也可蘸各种调料,如果要炒,时间一定不要过长。

四、油麦菜跟莴笋是一样的吗,油麦菜叶子可以熬粥吧。

不一样的 油麦菜可以炒煮都形 莴笋是下面的茎可以炒 叶子也可炒可煮 但味道有的会微苦