中国最有名的养生书籍有哪些(中国最有名的养生书籍有哪些书) 推荐养生艾薇养生网

经典的养生书籍有哪些？

经典的养生书籍有：《黄帝内经》，《中华养生大典》《中国食疗大全》《本草纲目养生经》以及七八十年代出版的也相当不错

中国最经典的儒家书籍有哪些？

十三经。儒家文化的基本典籍，也是最为经典的。《易》、《诗》、《书》、《礼》、《春秋》五经《左传》、《公羊传》、《谷梁传》三传《礼记》、《孝经》、《论语》、《孟子》四记《尔雅》（汉）地位：经>传>记>《尔雅》《大学》和《中庸》是在礼记里的，到了南宋才由朱熹将之与《论语》《孟子》纳为一体称四书，十三经堪称体系最完整的儒家经典。

有哪些有名的经济学书籍？

1.《曼昆经济学原理》，这本书有两册，微观经济学和宏观经济学。此书是目前公认的最好的经济学教材，多数本科生在使用。里面的内容很详细，解释的很透彻，语言也很幽默，没有教科书的刻板，很适合自学。

2.《微观经济学》《宏观经济学》，高鸿业编著。这是国内大学的经济学教材，比较简单易懂，不是很厚，也是一本不错的经济学笔记式教材。

3.《国富论》，这算是亚当斯密的经典著作了，适用于课外拓展，它传达的是一种观点和主张，在论证自由贸易的意义，而不是单单的经济学教材。

4.《货币银行学》，黄达主编，学经济的不学货币银行学是说不通的。这个教材也是本科生的教材，比较简单易懂。这些书都可以下载到。

中国玄学的书籍有哪些？

主要要《老子》《庄子》《周易》三本书籍。

有什么好的养生书籍？

【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍

清人吴澄所著《不居集》

周守中《养生频纂》

张锡纯《医学衷中参西录》

杨力《周易与中医》

洪绍光《养生录》

中医四大经典：

《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。

《医学心悟》《医宗必读》》

《伤寒杂病论》，

养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》，多去看看营养方面的书籍中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

十本养生书

书名：养生降压法

作者：费宇彤杨德强

书名：这样吃最健康

作者：姜淑惠

书名：健康312经络锻炼法

作者：祝总骧

书名：科学成就健康

作者：方舟子

书名：60岁登上健康之路

作者：洪昭光

书名：医生不会告诉你的健康情报

作者：李传修

书名：自己是最好的医生

作者：迪高斯蒂尼

书名：从头到脚说健康

作者：曲黎敏

书名：求医不如求己

作者：中里巴人

书名：把吃出来的病吃回去

佛教最经典的书籍有哪些？

本人学佛多年，就自身经验来谈谈这一问题。

本人学佛过程中有很长一段时间是在思考“究竟哪部经典是最重要的”，以便重点研究，学习，奉持。最终经过多年的学习思考比对，终于逐渐明白。大藏经所有经典中无论从教史还是从教理来看，最重要的经典莫过于《般若经》。如果单举一部经典来代表或说明佛教，则首推《般若经》。所以，历代《大藏经》把《般若经》排在天字第一号。

1，小乘佛教的代表是《阿含经》，而《般若经》包括《阿含》教理，比如《大品般若经，问乘品，广乘品》详述以“三十七道品”为主的声闻道。所以受持《般若》也等于受持了《阿含》。

2，所有大乘经典中，《般若经》最先结集成文字，时间约在公元前一，二世纪间，而现在南传《阿含经》，也在同时形成文字。东汉时代，《八千颂般若经》已经由支娄迦谶翻译成汉语。《般若经》在印度佛教史上一直是大乘佛教最显要的经典，直到现在，西藏还有很多从古印度取得的梵文贝叶本《般若经》，比如西藏博物馆的《八千颂般若经》不但完好，而且极精美。很好的证明了《般若经》在古印度佛教史的崇高地位。

3，我们佛教的中心思想“缘起性空”即出自《般若经》，整部《般若经》也是在阐发“缘起性空，妙行无著”这一主题，这就是佛所说的“般若波罗蜜”，佛49年说法，22年专谈“般若波罗蜜”，“般若波罗蜜”又是佛常说法门，所谓“从初成顿演到垂灭谈常，无时无刻不说般若”所以佛说:“般若波罗蜜是一切诸佛法印”，凡是违于《般若经》的典籍，我们立刻可以判定其非佛教或伪经。

4，《般若经》有多部，其代表作是《大品般若经》（摩诃般若经）30卷，梵文原本两万两千颂，鸠摩罗什大师译，龙树菩萨作《大智度论》解释它，此经文简义周，翻译优美正确，翻译水平超越了后来玄奘所译的《般若经》，是佛经翻译的最高境界，是学习《般若经》最好的版本。学通了此经，佛教主旨已经掌握，佛法精髓已经了然，平时只受持《般若经》的简本《金刚经》《般若心经》即可。如果有兴趣可以看一看一些流行经典，如《华严》《法华》《维摩》《楞严》《弥陀》《圆觉》等等作为参考……

以下是西藏博物馆收藏的古印度梵文贝叶《八千颂般若经》（此经是我们佛教无上法宝，其价值甚至超过法门寺的佛舍利，《大品般若经.舍利品》云“诸佛及诸佛舍利，都自般若波罗蜜生”故）以及本人奉持珍藏的《大品般若经》书影

中国必读的优秀书籍有哪些？

我不知道什么算中国必读的书，如果所有的中文原著或翻译的都算，那么我推荐下列一些书：

1、《枪炮、病菌与钢铁》，这本书阐述了人类的发展历程，从个人到部落到国家，为什么会形成集体，形成集体的推动力如何，等等，算作帮助认识社会本质的通俗读物里的集大成之作。

2、费孝通先生的《乡土中国》和《江村经济》。费先生是中国社会学研究的鼻祖。在《乡土中国》中，费先生第一次系统的阐述了中国社会的构成，为什么这样构成，与西方社会有何不同。是认识中国社会的入门读物。《江村经济》稍难，更加专业，费先生通过对一个村子的研究，揭示了中国社会最基本单元——乡村的结构、动因等，让读者从这一个小村落，理解中国社会的形态。

3、胡适《中国哲学史大纲》。这部书是胡适先生的博士论文，胡先生以深厚的中国古代哲学功底，和现代哲学研究功底，结合起来，对中国古代道儒法墨等家的思想进行了系统的整理和核心挖掘，里面的很多观点发人深省。最重要的是，冯友兰先生等大部头的哲学著作，看起来比较困难，而这本书比较薄。

4、黄仁宇先生的《万历十五年》。学术界对黄先生所治的大历史观有不同声音，但不影响《万历十五年》作为一本非常好的入门读物，能够让读者了解中国古代的政治结构和上层建筑的构成。

5、《红楼梦（石头记）》。对于中国最伟大的小说，不需多言，我只想从另一个侧面推荐这本书。《红楼梦》从最生动的角度，让我们看到了中国古代上流社会的生活，是最真实的展现。

6、《金瓶梅》。这本书不要发生不好的联想。实际上，《金瓶梅》是最好的，对中国古代（明代，其实不是宋代）县域社会生态的描写，最上层只限于县里的富户，而大量底层人民生活的描写，在中国古代作品里太少、太稀缺。中国古代作品太强调王侯将相、时事英雄，从正史到民间文学，都缺乏对普通人的关怀。而《金瓶梅》是那个对底层普通人描写最好的样本。

7、《二十年目睹之怪现状》。其实晚清几大批判小说读起来都有点乏味，都是很多小碎故事组成，故事性也不强。《二》是其中最好读的一本。晚清几大批判小说，都关注了同一个群体，也就是不得志的文人。古代中国的社会主流声音是由文人发出的，但是我们更多的关注的是苏东坡、龚自珍这样的顶级文人，但实际上构成文人圈子主体的是一些并不太得志的文人，而晚清几大批判小说，把这个群体刻画得淋漓尽致。

8、《白鹿原》。我很不喜欢陈丹青描述的民国，在陈丹青等人嘴里，民国是优雅的，是很有范的。其实呢？民国是《白鹿原》描述的陕西的村子，看看人们过的什么生活？读完这本书，起码能理解，革命先辈们到底怀着对中国怎样的大爱，到底他们在追求什么。

9、《活着》。中国当代文学最高产、质量最高的年代，诞生了大批小说家、诗人，里面有我喜欢的王朔、王小波、海子等一大批人，写出了大量优秀的作品。但是，最鹤立鸡群的作品是《活着》，甚至余华自己的其他作品，都再也没有达到《活着》高度。甚至，张艺谋拍的电影，也成为张艺谋、葛优最巅峰的作品，也成为了中国电影史上，最深刻、最受好评的作品。看完这本书，只有一个想法：好好活着。

10、易中天《艰难的一跃》。易先生通过百家讲坛讲三国的形式为大众所熟知，但其实易先生涉猎极其广泛，从美学、哲学到历史、文化。《艰难的一跃》是易先生的一个偏门之作，美国社会并不算易先生的研究范畴。说到美国社会，很多人可能会推荐林达夫妇的《论美国的民主》，但是多了解之后，会发现该书比较偏僻。而在《艰难的一跃》中，易先生通过大量的详实的资料，通俗的展现了美国费城制宪会议的讨论，让读者看到，美国怎么从五月花号公约，经过长时间的发展，又经过独立战争，最后站到了建国的十字路口时，美国的国父们怎么开创性的为现代国家给出了定义，并开创性的为现代国际制订了制度，这些定义和制度的本源是什么，这些定义和制度为什么到了今天仍然有生命力。

11、何帆《九人》。何帆先生是中国最高人民法院的法官，他的兴趣爱好是阅读和翻译美国最高法院的相关著作。我曾经看过何先生的大量博客和书籍，可能这是介绍美国最高法院的国内唯一的文字。我们通过媒体渠道对美国的了解可能限于政治和社会文化。但其实美国制度最重要的是宪法，而守护宪法、运用宪法的是美国的最高法院。何老师通过美国最高法院法官的介绍，以及一些典型案例在美国最高法院交锋的分析，让人看到了美国最高法院的运转模式，更重要的是，让读者领悟了法律的运转原则以及法律对社会规范的影响。何老师是专业的法官，文字确有通俗易懂，读起来很精彩，介绍得又很专业、很深入，是最近难得的好作品。