推荐几本可靠的养生书籍?
【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》中医四大经典:《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。《医学心悟》 《医宗必读》》《伤寒杂病论》,养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》,多去看看营养方面的书籍 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
推荐几个中医养生的书籍?
个人观点:养生无非就是保持吃喝拉撒睡均在正常状态,如果不是专业需求,建议读《黄帝内经》, 把握住“人与天地相参、与日月相应、人与自然是紧密地联系在一起的”这个核心思想就可以。另外推荐《睡眠革命》,由[英]尼克·利特尔黑尔斯所著,虽然是外国人用实证科学的方法论写的,但是和我们中医天人合一的基本思想非常契合,行之有效。“吃喝拉撒”都是可控性强的行为,唯独睡眠是难以把握的,睡好才是养生第一要义。
中国最古老的神话书籍?
该是《山海经》
《山海经》是中国先秦重要古籍,也是一部富于神话传说的最古老的奇书。该书作者不详,现代学者均认为显然并非成书于一时,也不是一个作者写的。
《山海经》影响很大,也颇受国际汉学界重视,对于它的内容性质古今学者有着不同的认识,如司马迁直言其内容“余不敢言也”,如鲁迅认为“巫觋、方士之书”。现大多数学者认为,《山海经》是一部早期有价值的地理著作。
中国最经典的经商书籍?
陶朱公范蠡的书有:《计然篇》、《陶朱公生意经》《卢氏本草经》
还有就是《胡雪岩》
胡光墉,字雪岩,他是晚清著名徽商,人称“为商必读《胡雪岩》。”
还有方便商贾外出的《天下水陆路程》,
适合士商使用的《士商类要》,
如何培养学徒的训练教材《生意世事初阶》。
最权威的性学书籍推荐?
《金赛性学报告》《海蒂性学报告》《性心理学》《性学三论》
这些书确实有一定地位,但基本都是国外的研究,针对的是国外的情况,虽然会有一些共性,但文化的差异还是会存在的。
中国旅游攻略的书籍推荐?
《徐霞客游记》是明代地理学家徐霞客创作的一部散文游记,明末徐弘祖经34年旅行,写有天台山、雁荡山、黄山、庐山等名山游记17篇和《浙游日记》、《江右游日记》、《楚游日记》、《粤西游日记》、《黔游日记》、《滇游日记》等著作,除佚散者外,遗有60余万字游记资料。死后由他人整理成《徐霞客游记》。
世传本有10卷、12卷、20卷等数种,在原稿的基础之上,王忠纫手校、季梦良续成稿本,成书于崇祯十五年(1642年)。
中国战争史书籍推荐?
《三国演义》,还有历史巨著《大秦帝国》,网络上酒徒的《家园》也很棒
道家养生书籍?
《修真十书》是道家丹书代表作。
由道教丹经汇编。集唐末五代宋元数十种著作,多为内丹专著。书中收集了隋唐两宋时期数十种丹道、养生著作,从各方面记述了元代以前丹道、养生、导引的理论与功法,内容极为丰富,为道教丹道一大专集。
富阳最有名的书籍?
《与宋元思书》,所描写的就是从富阳到桐庐的景色:从建德县梅城镇双塔到桐庐县严子陵钓台,全长23千米,叫做七里泷,又叫七里滩或七里濑。
中国人写的投资书籍推荐?
1、《价值投资实战手册》 唐朝(2019年出版)
唐朝,在投资界声名远扬,著有5本书,这本是关于他的投资之“术”的,唐朝以财务分析能力闻名,财报死磕派,对所投企业研究之细,对财报数据挖掘之深令人叹服
2、《股市进阶之道》李杰( 2014年出版)
书中主要围绕三大方面来阐述投资体系的构建:即投资思想、企业价值评估、市场的定价机制
3、《慢慢变富》 张居营(2019年出版)
本书特点在于简洁明了,一句话说就是直接握住了投资的心脏。