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炒花蛤肉最正确的炒法?

2023年03月30日 02:02:091

食材用料

蛤蜊(去壳)350克

洋葱1个 韭菜少许

蒜苔1小把 干辣椒6个

姜丝2克 郫县豆瓣酱1勺

蒸鱼豉油1勺 盐1克

糖3克 清水少许

方法步骤

1,

(1)蛤蜊洗净,加盐和香油吐净泥沙。

(2)热水汆烫,去壳取肉。

(3)准备好干辣椒丝、姜丝、洋葱切片,韭菜和蒜苔切段。

2,锅中热油,倒入洋葱翻炒,并加一勺豆瓣酱翻炒上色。

3,倒入蛤蜊肉翻炒,加入盐、糖,炒均匀。

4,倒入蒜苔韭菜,加少许清水,翻炒断生,淋入蒸鱼豉油翻拌均匀即可

材料

1.花蛤500克

2.盐,味精,生粉,花生油,姜,葱

做法

1.将花蛤泡盐水吐沙洗净,姜,葱洗净切段备用。

2.热锅后,加油热至7成温,倒入姜,花蛤翻炒。

3.将生粉倒入小碗并用冷水泡开,加入葱,倒入生粉勾芡。

4.起锅装盘。