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凉薯怎么炒好吃又简单的做法

2023年01月12日 03:56:271

一、凉薯怎么炒好吃又简单的做法

炒凉薯吃又简单的做法如下:

用料:凉薯1个、酱油一勺、盐适量、水少许。

1、特地拍张凉薯的图片,不认识凉薯的伙伴以后就认识了。

2、凉薯生长在地里,表皮有少许泥土,用清水冲洗下表面的泥土。

3、从顶部剥去外皮,很容易剥的。

4、切成切,再切成细条,或者直接切片也是可以的,随意哈。

5、锅中倒油烧热,倒入凉薯稍微翻炒。

6、倒入少许清水,继续翻炒。

7、倒入酱油翻炒均匀。

8、炒至凉薯熟透加入少许盐调味,翻炒均匀就可以关火了。

二、鸡肉炒苦瓜怎么做好吃

苦瓜炒鸡肉的做法

苦瓜性味甘苦寒凉,又名凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄等,不仅是夏季佳蔬,还是一味良药,有涤热、明目、清心的作用。

鸡肉味甘性微温。可健脾胃,益气血。

苦瓜炒鸡肉的做法如下:

食材准备:

鸡肉、苦瓜、葱、姜、蒜、红辣椒、盐、麻油、酱油、玉米淀粉、植物油、凉开水各适量

做法:

1鸡肉洗净后切片、鸡肉片于碗中调入酱油、玉米淀粉上浆

2葱姜洗净切成末;蒜洗净切成片;红辣椒洗净后切碎

3苦瓜洗净后从中间剖开,去掉苦瓜瓤,切成片

4锅内入水,烧开后,放少许盐,再烧开后,放入苦瓜片焯下捞出过凉开水后沥干

5锅热后入油,放入葱末姜末红辣椒碎爆香后放入鸡肉片煸炒,肉香后入苦瓜、蒜片翻炒,淋入3滴香油翻炒均匀即成

三、土豆炒鸡肉的家常做法大全

鸡肉炖土豆是一道家常菜,营养丰富,滋味鲜美,滋补养身,具有降血压、降血脂、润肠通便的功效。

鸡肉炖土豆,是一道地地道道的东北菜。不得不佩服东北人的乱炖精神,特殊的地理条件及食材的匮乏,不像食材丰富的南方,能分门别类的对食材进行烹饪,乱炖中有不失食材合理搭配,这才是东北人智慧的所在。

土豆:400克; 鸡肉:500克;

植物油:8克; 食盐:4克; 生抽:4克; 姜:2片; 干辣椒:4个; 小葱:1根; 料酒:5克;

土豆炖鸡块的做法

1、鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟

2、土豆去皮切1厘米见方的小块

3、锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟

4、加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可(看个人喜好添加辣椒,不吃辣的可以不用加哈)

小贴士:

1、土豆过油,在焖至时候不宜碎烂。

2、所有调料都依个人口味添加,不太爱吃辣,可以少放干辣椒。

「鸡肉炒土豆」的做法,现学现用,晚上给家人露一手!

鸡胸肉搭土豆块,超低热量,再大一盘都不怕,好吃的很!下面就将烹调过程介绍给大家。

材料:土豆220克,鸡胸肉100克,皱皮椒(青椒)100克,生抽酱油、老抽、水各适量,盐少许,淀粉2克,油20克,料酒1勺。

做法:

1、准备材料。

2、土豆去皮切成小块。

3、鸡肉切成小块后,加1克生抽和1克老抽拌匀,腌制一会备用。

4、皱皮椒洗净切成小块,喜欢辣的多留点里面的籽,或直接用尖椒取代。

5、土豆蒸锅蒸熟(作者用煮饭时,电饭煲蒸熟的)

6、锅烧热,放入20克油。

7、油热后,先放鸡块翻炒。

8、再加入皱皮椒翻炒均匀。

9、然后加蒸熟的土豆块。

10、再放入1勺料酒和少许盐。

11、最后加适量水焖煮2分钟。

12、期间把2克淀粉用水调匀。

13、把调好的芡汁倒入锅里,勾芡好即可出锅。

经验:土豆蒸到8分熟刚刚好!

材料

鸡肉,土豆,酱油,盐,糖,料酒,鸡精,芝麻,豆瓣酱,红椒青椒

做法

1、先把鸡肉用淀粉、油、盐抓匀腌制二十分钟左右;

2、将土豆切成滚刀块,在水里焯一下。椒切块。

3、在碗里适量水,加一勺酱油,鸡精,盐,料酒,糖,芝麻,豆瓣酱调和。

4、在锅中倒入适量油,加蒜末姜末然后放入鸡肉炒,再倒入土豆,翻炒。加入事先调好的汁。

5、最后加入椒,盖上锅盖。煮34分钟就可以了

热锅倒油,再放入葱姜蒜花椒粒,鸡块大火多翻炒,过程会炒出油,最后再把土豆倒进去使劲炒!

四、家庭炒鸡肉的简单做法

家庭炒鸡肉的简单做法如下:

1、鸡肉洗干净切块,加一点料酒生抽姜片腌一会。青红椒切丝。

2、锅内放油,下姜蒜爆出香味。

3、加入鸡肉炒散,放一块敲碎的桂皮,一起翻炒。

4、鸡肉炒香了加酱油,盐调味。

5、加入青红椒翻炒。

6、放一点生抽增鲜。

7、翻炒均匀,试一下味,不够可以适当调整。加一点点味精翻炒,准备出锅。不放味精或者放别的也行。

8、装盘,开吃。

家庭炒鸡肉的简单做法

家庭炒鸡肉的简单做法,在现实生活中,相信大部分人都会经常吃鸡肉,鸡肉的做法有很多,在不同的地区有不同的做法,最常见的就是这个家庭炒鸡肉了,下面是家庭炒鸡肉的简单做法。

家庭炒鸡肉的简单做法1 家常炒鸡

炒鸡好吃的炒鸡哦~

原料:鸡块、葱、花椒、八角、香叶、料酒、盐、朝天椒、油辣子、老抽、姜、蒜。

做法步骤:

第1步、准备葱姜蒜 花椒八角 香叶 干辣椒。

第2步、鸡肉焯水 放入少量料酒和姜片。

第3步、捞出控干水分。

第4步、把配料全部放入油锅中炒香变色。

第5步、放入鸡块,倒入老抽,可放入油辣子或者是豆瓣酱。

第6步、炒一段时间加入水,没过鸡块即可。

第7步、根据口味放适量盐。

第8步、收汁翻炒。

第9步、出锅。

家庭炒鸡肉的简单做法2 香菇炒鸡肉的做法

蒜剥完中间切一刀,姜切片,葱切段

我买的鸡腿肉,剔出来的`骨头给狗子吃了

香菇,胡萝卜,洋葱切块

油锅烧热加入八角和花椒煸香

加入葱蒜姜后加入鸡肉大火爆炒两分钟

加入香菇洋葱胡萝卜,继续大火爆炒一分钟

加入生抽老抽料酒耗油继续炒一会

加入啤酒大火烧开转小火闷15分钟

尝一下味道如果淡就加点盐,大火收干。我是要拌饭吃就没有收太干

家庭炒鸡肉的简单做法3 小炒鸡肉~青椒的做法

鸡肉洗干净切块,加一点料酒生抽姜片腌一会。前面一起处理忘了拍图,凑合下看右上角吧。

青红椒切丝。

锅内放油,下姜蒜爆出香味

加入鸡肉炒散,放一块敲碎的桂皮,一起翻炒。

鸡肉炒香了加酱油,盐调味。平时我会加点豆瓣酱,可是家里现在没有了。鸡肉容易熟,如果切的比较大可以放半杯啤酒闷一下,放水煮也好吃不过像红烧了,没有小炒的味道。

加入青红椒翻炒。

刚才炒牛肉剩了芹菜我放了一点,不喜欢的可以不放。放一点生抽增鲜。

翻炒均匀,试一下味,不够可以适当调整。加一点点味精翻炒,准备出锅。

装盘,开吃。