一碗红薯饭可以当孩子的午餐吗？
一碗红薯饭是不可以当孩子的午餐的，我们要实当的，给孩子一日三餐的营养搭配都是很重要的，早上要搭配得很丰富，出粮啊，奶粉，鸡蛋，嗯，中午的话还有肉类呀，嗯，牛肉，鸡肉，鱼肉都要有一些，嗯，一碗红烧饭的话，是不可以摁死孩子的。一样得到几喊孩子长身体的话，我们要搭配的很好，让孩子呃有一个健康的身体，有一个健康的体魄。
不可以。因为红薯饭太单一，不能满足孩子的营养需求，午餐要搭配合理，有主食，有疏菜，有肉类。孩子正是长身体的时候，营养要全面。
50斤地瓜有多少？
那要看个头了，红薯有的大的一个都能有好几斤，一个100g的红薯,和大鸭蛋差不多。一个拳头大小的红薯是 150g+，看多大的红薯，一般的都有250g，那看你买多大的了，一般40个左右。
前段时间，朋友圈有位老师时不时发圈记录自己的生活，一日三餐只吃地瓜。两个月的时间，从体重130多斤瘦到115斤；从一个腰椎滑脱走路超不过5米的人到孔武有力，可以出门爬山，还能搬运50斤的重物走路。所以多吃地瓜有益身体！
50斤地瓜有一篮子，红薯，旋花科番薯属一年生草本植物。它原产南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培。其长2米以上，平卧地面斜上，叶片通常为宽卵形，长4~13厘米，宽3~13厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长3~4厘米；蒴果卵形或扁圆形。
